我想吃點牛奶為營養,可是不知道吃哪一種?現在品種太多了.沒辦法先擇啊!我本人喜歡喝酸牛奶,不知道能不能喝?

熱心網友

說的太對了。你選擇酸奶吧。記著要吃有營養的東西呀。多吃水果。注意休息。這樣生下的寶寶才健康可愛。也要做運動呀。不要忘記呀

熱心網友

如果你懷孕的話，你可以吃點孕婦奶粉，孕婦奶粉的營養比較的均衡，可以補充寶寶每天所需的營養，外面的鮮牛奶質量得不到保證大多都是還原奶，我建議你吃些安滿的孕婦奶粉，它畢竟是老牌子的，比較有保障。我也吃了，還不錯，，真的。

熱心網友

酸奶的口味比牛奶好和，但里面的鈣質和蛋白質沒有牛奶里的豐富。孕婦奶粉或超市里的伊力、蒙牛、光明、三元的袋裝奶都可以選用。

熱心網友

人還是喝人奶最好。

熱心網友

全脂的鮮奶所含營養成分較全。

熱心網友

記不得在什么地方見過介紹，喝酸奶是助消化，適合下午喝，鮮牛奶最好選擇你當地的可靠、普遍賣的鮮牛奶，可以在早上或在晚上喝，在晚上有助睡眠。

熱心網友

那就喝酸奶吧,我以前一代孕婦奶粉奶粉都沒喝完,全靠喝酸奶,寶寶生下來很健康的.

熱心網友

現在盒裝牛奶是都不及格和有防腐劑，鮮牛奶有報道說細菌超標，真的不知道怎么辦，酸牛奶也是不錯的選擇，而且能補鈣．