每天晚上基本上都沒有睡覺，白天中午也睡不著，是怎么回事，請大家幫幫我
熱心網友
1:去醫院看看.2:你心理是不是有事一直得不到解決?3:睡不著時看看書或者聽聽音樂,心情放松一下.4:實在睡不著閉目養養神也好
熱心網友
應去醫院看看.
熱心網友
是不是失眠呢，最好還是去醫院看看吧。要不用其它的方法讓自己睡著也行，比如聽一些輕松的歌曲之類的你平時是不是想事情想得太多了。睡覺前最好是什么事情都不要想。
熱心網友
是不是有時候頭也會疼啊。應該是神經衰弱，到醫院開點調節神經的藥物就改善了。一定要早治療啊，時間長了會經常失眠的！