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高血壓 [什么是高血壓病] 根據世界衛生組織（WHO）與國際高血壓聯盟（ISH）對高血壓做出的規定，《中國高血壓指南》將高血壓定義為：18歲以上，在未服抗高血壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg和或舒張壓≥90mmHg（見下表）。高血壓有兩類：一類是原因不明的高血壓，稱為原發性高血壓，它是一種獨立的疾病，稱為高血壓病。在高血壓患者中約90%是高血壓病。另一類是由其他多種疾病引起的高血壓...
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高血壓 [什么是高血壓病] 根據世界衛生組織（WHO）與國際高血壓聯盟（ISH）對高血壓做出的規定，《中國高血壓指南》將高血壓定義為：18歲以上，在未服抗高血壓藥的情況下，收縮壓≥140mmHg和或舒張壓≥90mmHg（見下表）。高血壓有兩類：一類是原因不明的高血壓，稱為原發性高血壓，它是一種獨立的疾病，稱為高血壓病。在高血壓患者中約90%是高血壓病。另一類是由其他多種疾病引起的高血壓，稱為繼發性高血壓。 [血壓和影響血壓的因素] 不同日，多次測量，理想血壓?120/80毫米汞柱，正常血壓應?130/85毫米汞柱，血壓的正常高值為140/90毫米汞柱，臨界高血壓為?150/95毫米汞柱。 影響血壓升高的因素：營養因素中進食過多的食鹽、大量飲酒、飲食中過多的飽和脂肪酸等，可誘使血壓升高；遺傳因素中如雙親均患高血壓，子女患高血壓的幾率是45%。體重超重患高血壓是正常人的2～3倍，體重指數與血壓升高呈正相關。社會因素包括職業、經濟、勞動種類、文化程度、人際關系等，均可導致高血壓。 [如何預防高血壓] 預防高血壓的非藥物措施：①減重：減少熱量，膳食平衡，增加運動。②限鹽：北方6～8克/日，南方6克/日。③減少脂肪攝入，總熱量中脂肪?30%，飽和脂肪?10%。蔬菜400～500克/日，水果100克/日，肉類50～100克/日，魚蝦50克/日，蛋類每周3～4個。奶類250克/日。食油20～25克/日。少吃糖和甜食。④增加體育活動。⑤保持樂觀心態。⑥提高應激能力。⑦戒煙、酒。 [高血壓怎樣治療] 治療高血壓的原則：除上述改善生活方式措施外，應堅持用藥。用藥治療時應當使用最小的有效劑量，如這個劑量無效時再適當加量，或聯合使用二種以上降壓藥。用藥應維持24小時穩定降壓，避免降壓時有波動，如果夜間血壓上升，很容易造成清晨突然發生腦血管意外。
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治療和控制高血壓一般有兩種方法，即藥物療法和非藥物療法。在治療過程中，主要應該采用非藥物療法，只有病情比較嚴重時才采用藥物療法。在使用藥物療法時，一定要讓醫生查明情況，然后再確定一種或兩種藥物。絕對不能自己選擇降壓藥物。如果已經得了高血壓，而且不得已要使用藥物，你不必擔心藥物會使你變為低血壓，除非你的藥物不合適或過量。藥品的名稱和劑量一定要遵醫囑。一般用藥物降壓，血壓一定能降下去...
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治療和控制高血壓一般有兩種方法，即藥物療法和非藥物療法。在治療過程中，主要應該采用非藥物療法，只有病情比較嚴重時才采用藥物療法。在使用藥物療法時，一定要讓醫生查明情況，然后再確定一種或兩種藥物。絕對不能自己選擇降壓藥物。如果已經得了高血壓，而且不得已要使用藥物，你不必擔心藥物會使你變為低血壓，除非你的藥物不合適或過量。藥品的名稱和劑量一定要遵醫囑。一般用藥物降壓，血壓一定能降下去，如果降不下去，可能是藥藥用的不合適。建議您吃一段時間的藥后，血壓一般都會正常的，正常后還應再吃一段時間的藥，在這段時間內，藥的劑量可以逐漸減少。千萬不要在血壓降下來后馬上停藥，否則血壓會馬上又升上去的。世界衛生組織于1978年提出高血壓病的藥物“階梯治療”方案。第一步：利尿劑(如雙氫克尿塞)從排鈉和減低血容量著手，或用p—受體阻滯劑(如心得安)以減低心肌收縮力、減慢心率、減低心搏出量，以達到降壓目的，若無效，則進行第二步治療。第二步：可同時用兩種藥物治療，利尿劑加p—受體阻滯劑，或用其中的任何一種，另加其它一種降壓藥如利血平或甲基多巴等。利尿劑加利血平，或利尿劑加甲基多巴，或利尿劑加可樂寧，或p—受體阻滯劑(如心得安，或美多心安)加肼苯噠嗪。如仍無效，則進行第三步治療。第三步：同時應用3種藥物，如利尿劑加p—受體阻滯劑加血管擴張劑(如阱苯噠嗪)，若再無效，可改為第四步治療。第四步：同時應用4種藥物，利尿劑加p—受體阻滯劑，加血管擴張劑，再加其他降壓藥如長壓定。上述治療方案,摘自三九健康網.僅限您個人參考,因為每個人不一樣,最好是按照您自己主治醫師的處方,堅持用藥.
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大多數高血壓病患者經過抗高血壓藥物治療后，血壓可以控制在滿意水平，而少數高血壓病患者盡管接受了較大劑量藥物聯合治療，其舒張壓仍持續增高，保持在15.2kPa(115mm Hg)以上，稱為頑固性高血壓。頑固性高血壓病因比較復雜，一般應從以下幾方面查原因。(1)飲食不當 有些高血壓病患者是飲食不當造成的。即患高血壓病后不注意控制飲食，如胡吃亂喝，煙、酒、糖、肥肉、動物內臟等一概不忌，加...
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大多數高血壓病患者經過抗高血壓藥物治療后，血壓可以控制在滿意水平，而少數高血壓病患者盡管接受了較大劑量藥物聯合治療，其舒張壓仍持續增高，保持在15.2kPa(115mm Hg)以上，稱為頑固性高血壓。頑固性高血壓病因比較復雜，一般應從以下幾方面查原因。(1)飲食不當 有些高血壓病患者是飲食不當造成的。即患高血壓病后不注意控制飲食，如胡吃亂喝，煙、酒、糖、肥肉、動物內臟等一概不忌，加重了動脈硬化，影響了血管彈性，導致血管痙攣，可使血壓居高難下，因此，服降壓藥效果不佳。(2)用藥不當 用藥單一，忽視了藥物的綜合治療，也往往是高血壓久治不降的原因，所以，高血壓病人要注意聯合用藥。同時，還應注意堅持用藥，既不可見好就停藥，也不可因久治血壓不降而放棄治療，頑固性高血壓病患者往往要終生服藥。(3)減肥不力 對于肥胖型高血壓，往往肥胖程度與血壓升高呈平衡關系，此類高血壓病人如果單純依靠降壓藥物治療，而不減體重，血壓下降往往不理想，所以，這類病人除堅持降壓治療外，還應注意減肥。(4)精神欠佳 血壓升高與精神狀態不佳有密切關系，因為情緒不穩，交感神經處于緊張狀態，使體內兒茶酚胺類物質分泌增多，血管處于收縮狀態，進而血壓久治不降，因此，高血壓病人要注意自我調解，保持心情愉快，克服急躁情緒。(5)運動過少 一些高血壓病人不愛活動，運動量過小，吃了睡，睡了吃，單純依靠藥物降壓治療，血壓常久治不降，因此，高血壓病人應加強體育鍛煉。體育活動不僅可降壓，還能除脂減肥，調節心理平衡，改善精神緊張狀態。對于頑固性高血壓，只要能找出血壓不降的原因，進行合理的治療，久治不降的血壓多能得到改變。頑固性高血壓目前降壓藥物的選擇多主張聯合用藥。一般首選鈣拮抗劑，如硝苯地平、尼群地平等，此類藥物的特點是作用持久，副作用小，療效可靠。治療中若血壓降得不理想，動脈硬化較重，脈壓較大，則可加用血管緊張素轉換酶抑制劑，如卡托普利或依那普利，同時加用血管軟化藥維生素C、煙酸片；若心率快，則應加用β受體阻滯劑，如心得安、氨酰心安或美多心安等；若舒張壓高，脈壓小，體胖，則應適當加用利尿劑，如雙氫克尿噻、氨苯喋啶，但應注意補鉀，以防電解質紊亂，同時加用減肥降脂藥物安妥明、煙酸肌醇脂、谷維素等。