我這一段時間老是拉肚子,還有就是以前在平常時一緊張也會拉肚子.后來我看了報紙上說那是慢性結(jié)腸炎.那要怎么樣治療是中醫(yī)好還是西醫(yī)好.那你們給我開一個方子好嗎?
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要加強鍛煉，以下介紹小方法僅供參考：1、通周輔助法體態(tài)、呼吸、意念：采用高位撐的體態(tài)，在沙發(fā)扶手、桌子、床頭等兩尺高以上的地方均可以習(xí)練，開始只做簡單的機械運動，不管呼吸，不加意念，待兩臂感到微酸，累的時候，開始加意念并配合呼吸。身體向下時吸氣，用全身的毛孔往里吸，要吸滿。起身時，雙手支住身體，全身放松，不要急于做連續(xù)動作。在支起的過程中休息一會兒，起身時呼氣，意想體內(nèi)的真氣順尾閭往上走，...
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要加強鍛煉，以下介紹小方法僅供參考：1、通周輔助法體態(tài)、呼吸、意念：采用高位撐的體態(tài)，在沙發(fā)扶手、桌子、床頭等兩尺高以上的地方均可以習(xí)練，開始只做簡單的機械運動，不管呼吸，不加意念，待兩臂感到微酸，累的時候，開始加意念并配合呼吸。身體向下時吸氣，用全身的毛孔往里吸，要吸滿。起身時，雙手支住身體，全身放松，不要急于做連續(xù)動作。在支起的過程中休息一會兒，起身時呼氣，意想體內(nèi)的真氣順尾閭往上走，經(jīng)督脈，百會降入下丹田、會陰。一呼呼一圈，連續(xù)撐一陣后放松站立一會，便可收功。功效：1、增強內(nèi)氣，經(jīng)常練這一式，會感到內(nèi)氣沿著后背一片片地往上運行。平時坐站的時候，也經(jīng)常出現(xiàn)尾閭處有氣往上升，且面積很大，這都是真氣充足的表現(xiàn)。2、治療督脈上的疾病，因氣足時要沖擊兩側(cè)俞穴，故又是對上半身的全面調(diào)理。2、睡覺鍛煉體態(tài)、呼吸、意念：開始是仰臥，全身放松，兩手置于身體兩側(cè)，進行體呼吸，吸氣時，意想宇宙間真氣通過全身毛細孔吸進來，呼氣時，意想全身的病氣、濁氣通過全身的毛細孔射出去射透天邊。做一陣以后，放棄吸射的意念，一切順其自然，只知道自己還在練就可以了，也可用側(cè)臥方式習(xí)練，身體向右側(cè)臥，右手心向上，置于頭側(cè)，左手放在左胯上，兩腿自然彎曲，進行體呼吸，意念同上，?？稍诰毩?xí)態(tài)中入睡，睡醒時不要急于起床，可在床上閉目習(xí)練體呼吸，待全身有了氣感后，再起床，這種在練習(xí)態(tài)中睡著，又在練習(xí)后起床的功法，等于一宿都在練，凡各此類情況均為好現(xiàn)象，不必驚慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平靜，一切順其自然。功效：對神衰、失眠、多夢的病癥有特殊療效，長期習(xí)練易入定。3、行走鍛煉：體態(tài)、呼吸、意念：行走時腳跟先落地，要一步一個腳印的走，呼吸時采用體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內(nèi)，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與走路的速度相結(jié)合，不宜快行。功效：練出自然換氣的功能，腳跟先落地，可以調(diào)動腎經(jīng)，故有強腎固本的作用。4、跑步鍛煉：體態(tài)：慢跑，呼吸、意念：體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內(nèi)，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與跑步的速度相結(jié)合，不宜太快。注意事項：練跑時，舌尖始終抵住上齒齦，口中出現(xiàn)口水時，標志內(nèi)分泌系統(tǒng)已經(jīng)活躍，可將口水分幾口咽入肚內(nèi)。慢跑時，身體上下起伏不要太大，注意平緩。功效：主治干燥綜合癥，加強內(nèi)分泌系統(tǒng)功能；全身性調(diào)理。5、顫抖法：體態(tài)、動作、意念：兩腳踏地與肩同寬，兩手自然下垂，兩腿微曲，全身松立，眉心舒展，面帶微笑，全身做有規(guī)律的上下顫抖。顫抖一陣以后，身體松立，意想全身的病氣、濁氣、疲勞之氣順著已經(jīng)通暢的經(jīng)絡(luò)排入地下，排一陣病氣之后，放棄排病氣的意念，意守下丹田靜養(yǎng)一會兒，內(nèi)視真氣再體內(nèi)運行的情況，最后深呼吸三次，將氣沉入下丹田做為收功，此功可以隨時隨地練，不受場地限制。呼吸：自然呼吸。功效：排病氣；主治神經(jīng)衰弱、頭暈、頭脹，習(xí)練之后有一種形象高大的感覺，頭腦清醒。尤其適合腦力勞動者習(xí)練；是一種全身性的調(diào)理，練后周身輕松。6、以音助氣立掌法：體態(tài)、呼吸“兩臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼氣時發(fā)出鼻音，同時放松兩臂、兩手，以音催氣，沿兩臂下行，體會手心感覺。也可將兩手立掌向前推出，兩臂平舉。功效：疏通兩臂經(jīng)絡(luò)，幫助發(fā)放外氣，用勞宮發(fā)出的氣為熱氣，對治療寒癥效果較好；可治療兩臂上及與手三陰手三陽有關(guān)的臟腑疾病。
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沒事
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你的病不一定是慢性結(jié)腸炎，有可能使腸易激惹綜合癥，這種病關(guān)鍵是要注意飲食調(diào)理和心理療法，避免吃刺激性的食物和精神刺激。目前尚無特效的藥物和治愈的方法。思密達和整腸生等調(diào)整腸道菌群的藥物有一定的療效。
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慢性結(jié)腸炎可用榔氮磺吡啶1—1.5g每日4次或柳氮磺吡啶劑（大塞肛每晚一次，一般10—14天見效，癥狀解除后即為2g/天，維持1—2年。
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其實這個病無論是中醫(yī)還是西醫(yī)，哪個好的快就用哪個。北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心副主任醫(yī)師陳明認為：慢性結(jié)腸炎屬中醫(yī)學(xué)“泄瀉”、“痢疾”、“腹痛”等范疇。西醫(yī)治療根據(jù)大便細菌培養(yǎng)結(jié)果選用抗生素。思密達、培菲康、整腸生等，能保護腸黏膜，恢復(fù)腸道菌群平衡，提高腸道抵抗力，較安全，可選用。中醫(yī)治療以健脾補腎，扶正去邪為原則，辨證治療。根據(jù)該患者目前大便成形，有時帶膿，伴腰痛、腹痛，凌晨明顯，病程日久的情況，中...
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其實這個病無論是中醫(yī)還是西醫(yī)，哪個好的快就用哪個。北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心副主任醫(yī)師陳明認為：慢性結(jié)腸炎屬中醫(yī)學(xué)“泄瀉”、“痢疾”、“腹痛”等范疇。西醫(yī)治療根據(jù)大便細菌培養(yǎng)結(jié)果選用抗生素。思密達、培菲康、整腸生等，能保護腸黏膜，恢復(fù)腸道菌群平衡，提高腸道抵抗力，較安全，可選用。中醫(yī)治療以健脾補腎，扶正去邪為原則，辨證治療。根據(jù)該患者目前大便成形，有時帶膿，伴腰痛、腹痛，凌晨明顯，病程日久的情況，中醫(yī)認為脾腎兩虛，淤血阻絡(luò)。可試用下方：太子參10g，白術(shù)10g，土茯苓10g，炙甘草6g，白芍30g，補骨脂10g，川楝子6g，香附10g，烏藥6g，當歸10g，酒軍炭6g，元胡15g，焦楂炭10g，三七粉3g（沖服）。值得一提的是，部分潰瘍性結(jié)腸炎，早期輕型或緩解期病人，臨床癥狀不明顯，內(nèi)鏡下也有慢性結(jié)腸炎的表現(xiàn)，故應(yīng)追蹤觀察，癥狀加重或不緩解，應(yīng)定期復(fù)查腸鏡。在治療的同時，應(yīng)注意生活規(guī)律，飲食適度，適當鍛煉，保持情緒穩(wěn)定，促進身體康復(fù)。