喝完水后很快就有尿意，而且尿量還行，尿完后還有沒排干凈的感覺，夜里要起兩到三次，好折磨人啊

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媽媽們有一些自己的方法來減輕尿頻的發生，不過可一定小心不要走入誤區。　　誤區之一：　　少喝水　　水的重要性其實不需要過多的解釋，科學已經證實人3天不喝水就會死亡。有些準媽媽為了減少上廁所的次數而有意少喝水，甚至口渴才飲水。這可就走進了一個誤區。口渴才喝水，猶如田地龜裂后再澆水一樣，口渴是大腦中樞發出要求補水的救援信號，是缺水的結果而不是開始。口渴說明體內水分已經失衡，腦細胞脫水已經到了一定的程度。這對于孕婦及胎兒來說都是非常不利的，準媽媽們可不要做這種撿了芝麻丟了西瓜的事噢。　　TIPS：準媽媽應每隔2小時飲水一次，每日8次，每次200毫升，共1600毫升左右。　　誤區之二：　　憋尿　　有了尿意應及時排尿，切不可憋尿，因為有的人會因為憋尿時間太長，而影響膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到醫院行導尿術。　　TIPS：推薦一些應對尿頻的小方法。(1)隨時排凈小便：出門前、參加會議或活動前及自由活動期間應及時排凈小便，學會“忙里偷閑”。(2)使用護墊：以防“突發事件”。(3)加強肌肉力量的鍛煉：可做會陰肌肉收縮運動，如此不僅可收縮骨盆肌肉，以控制排尿，亦可減少生產時產道的撕裂傷。　　如何判斷正常與異常的尿頻　　正常的尿頻只是小便頻繁，身體不會出現其他癥狀和不適。如果尿頻同時伴有尿痛、尿不盡(小便后仍有尿意)，或有發熱、腰痛等癥狀時，則有可能患泌尿系感染，必須到醫院找醫生治療。此時應檢查尿常規，同時做尿培養，一切正常才可以認為是生理現象，不可疏忽，以免延誤治療。同時要多飲水，多排尿。　　孕期警防泌尿系感染　　懷孕后，輸尿管會增長增粗，又因受孕激素的影響，管壁的平滑肌松弛，蠕動減少減弱。到孕晚期，膨大的子宮壓迫膀胱和輸尿管，這些都會造成尿流不暢和尿潴留。潴留的尿液不僅對泌尿道的粘膜有刺激，而且還容易使細菌孽生。妊娠后尿液中的葡萄糖、氨基酸等營養物質增多，這又是細菌繁殖的有利條件。這些原因，使孕期的婦女很容易發生泌尿系感染。　　TIPS　　孕期應注意保持外陰部的清潔，睡覺時采取側臥位。多喝水、多排尿。另外加強營養，增強體質。在發生了泌尿系感染后應積極治療。若治療不及時、不徹底，常可使病情加重或造成遷延不愈，影響母親和胎兒的健康。。

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教你一個小秘招，便的時候身體稍往前傾，這樣就不會有尿不盡的感覺了。

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看了幾位的介紹,真長見識.我現在也有尿頻這個麻煩,又經常怕是尿路感染,不過現在知道應該是正常現象嘍

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在懷孕后期,胎兒頭部逐漸與孕婦盆骨銜接,膀胱會受到增大子宮擠壓,因而孕婦大多會出現頻頻排尿的情況,這是正常的生理現象.發生溢尿的原因主要是由于孕婦骨盆底肌肉發育不良,或鍛煉不足致使其承托功能較差.預防懷孕后或產后溢尿的發生,應注意:1、懷孕前有意識地參加一些體育運動。 2、在懷孕期間和產后，晝避免過重的體力勞動，不提和不端過重的物品。 3、積極治療感冒、咳嗽等病，多吃水果、蔬菜，保持大便通暢。

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我以前也是每晚去廁所２－３次，是我和寶寶都不能好好休息，因為我一動肚子里的寶寶也會醒來，后來我在睡前２小時左右就不在喝水效果也不錯．

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夠詳細