我20歲了，兩年前我每天一兩次，一直持續了一年，后來漫漫就不行了，但沒有把握好，現在有沖動，，但很少了，也不堅挺，我該怎么辦？

熱心網友

手淫沒那么可怕吧？！你是心理因素導致的“毛病”！關于手淫，我談一下自己的體會：我十四歲開始的第一次手淫，最初特頻繁，有時（經常）一天就有三四次！可現在也沒什么啊？！陰莖也不小，有15厘米（勃起），做愛時間也很長啊（最初也只有幾分鐘，現在控制的游刃有余啦！）！我沒有感覺曾經的手淫或者說過度手淫而帶來什么不好的結果！我的感覺是恐怕這輩子也很難和手淫說“BYEBYE”了！必須肯定的是：手淫無害，即使有些過也無關緊要！其實每一個人（包括男人和女人）都有這個習慣，只是誰也不說出來罷了！試想，如果不是網絡，你會告訴別人你總喜歡手淫嗎？因為你健康，因為你正常，所以你有手淫的“毛病”！手淫可以使自己得到性釋放，絕沒有壞處！視你的身體情況，只要感覺不那么疲憊，頻率由自己掌控！手淫對身體沒有任何影響，更能使你在未來的性生活中避免早瀉！“性”，除了繁衍后代，就是帶給人快樂與愉悅！享受性快樂，有多種多樣的方式，其實不論哪種，只要自己喜歡，只要不妨礙他人，那你就可以“隨心所欲”，性本身就是使人達到身心和身體的最大放松！即使是已婚男人同樣離不開手淫，它將伴隨一個人的一生！只要自己喜歡，身體狀況允許，堅持下去好了！不要有心理包袱才是最重要的！！。

熱心網友

不要吃什么藥的！——你是做得太多手淫了，陰莖長時間勃起，也有不能時！最好把每天兩次的頻率下降到每月一到兩次！同時加強體育鍛煉最可以的了！！·

熱心網友

去看醫生吧

熱心網友

你在手淫后，心理有犯罪感，長期形成心理障礙，從而影響陰莖。

熱心網友

應該沒關系吧

熱心網友

不再繼續下去就會好的，另外不要有心理壓力，就會好了！

熱心網友

你應該吃藥！

熱心網友

你的問題是勞累過度引起的，不需吃藥，只要加強營養，注意休息，暫停半個月后再試，應該可以恢復如初。記住養精蓄銳，方可一瀉千里。當然，必要時可找性心理醫師咨詢！

熱心網友

你需要補腎了~

熱心網友

加強營養，停止手淫一個月后一定好轉如牛，這也是我經歷過后的，絕對有效．奉勸一句：不能再繼續手淫了

熱心網友

懸崖勒馬，回頭是岸。

熱心網友

怎么就不找個女人呢？哪怕是小姐給你解決那問題

熱心網友

這種情況不需要吃藥。男性性欲最旺盛期是16歲左右，容易頻繁的手淫，以后會慢慢減少，也會不堅挺。快點找女朋友吧，有了滿漢全席就不會常吃自助餐了。

熱心網友

去看看醫生吧 一定是手淫后遺癥了