如題，誰能舉例說說，謝謝！

熱心網友

寒涼的食物，有豬肉、團魚肉、牡蠣肉、鴨肉、兔肉、鵝肉等；菠菜、白菜、豆芽菜、芹菜、冬莧菜、、竹筍、黃瓜、苦瓜、茄子、冬瓜、紫菜等；梨、西瓜、柑、橙、柚、柿子、大麥、小麥、綠豆、小米、白砂糖、牛乳、生蜂蜜等。寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。 夏季冷飲如冰水、冰激凌等，也屬寒涼之物.

熱心網友

???

熱心網友

其一為溫度涼，如冷飲、冰鎮之物。其二為性涼，如蜂蜜，白糖，梨、大米、豬肉等

熱心網友

螃蟹、蕎麥、梨、荸薺、蜂蜜、銀耳、

熱心網友

比如涼茶、粉葛煲的燙不就是羅