以前做惡夢不知道是因為什么，一次看到一篇文章，上面說如果睡覺時雙手放在頭的上方就容易做惡夢。后來發現自己每次做惡夢醒來時的姿勢都是雙手放在頭部的上方。請問這個有什么科學依據嗎？