我媽今年42歲了。不知怎么了，變得很健忘。有時(shí)才耽擱了幾分鐘就忘了。我脾氣也不太好，會(huì)亂發(fā)脾氣。但我真的很難過(guò)。她曾自嘲說(shuō)再老點(diǎn)也許就要老年癡呆了。我真的很難過(guò)。誰(shuí)能幫幫我，告訴我有什么方法能延緩衰老，健忘。求求你們了！

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1.每天散步一小時(shí).2.天天看看報(bào)紙.3.每天吃一粒"多種維生素"4.如果有條件,最好學(xué)彈鋼琴,練手指又練大腦.只要堅(jiān)持,一定有效.

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快到更年期了，正常現(xiàn)象，過(guò)了這個(gè)階段就好了

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退出家庭舞臺(tái)。

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42歲正當(dāng)年，不要談老。

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叫你媽多動(dòng)動(dòng)腦筋打麻將，做做運(yùn)動(dòng)，別呆著沒(méi)事看，熬點(diǎn)補(bǔ)湯喝