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我來補(bǔ)充一些:首先新鮮,新鮮蜂王漿最好是剛才從王臺(tái)里挖出來的蜂王漿才叫新鮮,這時(shí)的蜂王漿里有些揮發(fā)性的物質(zhì)還沒有揮發(fā)完,這時(shí)吃下的蜂王漿才是新鮮的蜂王漿,也是最好的.之后的蜂王漿,也就是從蜂場(chǎng)運(yùn)到店里,用冰箱冷藏的蜂王漿,這時(shí)的蜂王漿里的揮發(fā)物質(zhì)是基本上不多了.也就是說成分在低溫下已經(jīng)是很穩(wěn)定的了.這時(shí)的蜂王漿的好壞就取決于王漿酸,含有王漿酸最多的蜂王漿質(zhì)量也就越好,這也是出口標(biāo)準(zhǔn)的最重要的標(biāo)志,王漿酸含量高的王漿出口價(jià)格越貴.蜂王漿凍干粉是用冰箱冷藏的蜂王漿經(jīng)過真空低溫干燥出來的,一般是3公斤的冰箱冷藏的蜂王漿做1公斤的王漿凍干粉.這時(shí)做出來的1公斤的蜂王漿干粉中的王漿酸的含量是1公斤冰箱冷藏的蜂王漿的3倍,因?yàn)樵诩庸み^程中,王漿酸是不會(huì)流失的.所以我的意思是,如果您買不到新鮮的蜂王漿的話,那蜂王漿凍干粉絕對(duì)是比冰箱冷藏的蜂王漿好的.

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蜂王漿是新鮮的好，因?yàn)槠渲泻谢钚晕镔|(zhì)和激素，沒有被破壞。而粉雖是低溫速凍加工制成，基本成分沒被破壞，但有些活性物質(zhì)還是要受到影響。新鮮蜂王漿雖好，保存困難，在常溫下四小時(shí)開始分解，一旦分解就失去其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，通常用1：6以上的比例把蜂王漿保存在蜂蜜里，按需服用。凍干粉服用就很方便，放在舌下含服吸收充分。至于有些廠家宣傳說的新鮮蜂王漿的服用吸收不好等等，那是銷售需要的說法。不知這樣的回答能否解決你的問題，盡供參考。

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不能一概而論，要看你的身體情況而定。

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我覺得應(yīng)是鮮蜂王漿。

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關(guān)鍵看你有身體有什么問題，俗話要對(duì)癥下藥，保健品也一樣