發(fā)現(xiàn)寶寶指甲上有白點(diǎn)點(diǎn)。是不是缺鋅的表現(xiàn)。應(yīng)該吃點(diǎn)什么！
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嬰幼兒缺鋅，就會(huì)使含鋅酶活力下降，造成生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、食欲不振，甚至拒食。當(dāng)孩子出現(xiàn)上述癥狀而懷疑缺鋅時(shí)，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生檢查發(fā)鋅、血鋅，確診缺鋅后，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鋅制品。目前由于對(duì)缺鋅的危害宣傳得多，使有些家長(zhǎng)誤把鋅制品當(dāng)作營(yíng)養(yǎng)品給嬰兒長(zhǎng)期大量服用。殊不知補(bǔ)鋅過(guò)量，同樣會(huì)帶來(lái)危害，如減弱免疫功能，影響鐵的利用造成貧血等。 所以，日常生活中最好的補(bǔ)鋅辦法是通過(guò)食物補(bǔ)鋅。其具體方法：首先，提倡母乳喂養(yǎng)。其次，多食含鋅食物。富含鋅的食品有牡蠣、鯡魚(yú)、蝦皮、紫菜、魚(yú)粉、芝麻、花生、豬肝、豆類(lèi)等。再次，克服偏食習(xí)慣。膳食要多樣化，少吃精制食品，如精白米、精面等。
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到兒童醫(yī)院檢查微量元素然后根據(jù)醫(yī)生建議來(lái)補(bǔ)充。
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僅憑指甲上有白點(diǎn)還不足以說(shuō)明缺鋅，兒童缺鋅的表現(xiàn)為異食癖、厭食和生長(zhǎng)遲緩。所謂異食癖就是小孩喜歡吃那些平常不能吃的東西，例如泥土、火柴桿、煤渣、紙屑等。厭食指的是食欲太差、不想吃飯。生長(zhǎng)遲緩指的是小孩體格矮小，比同齡兒童矮小得多。如貧血和維生素A缺乏，指甲上也會(huì)有白點(diǎn)的。建議去醫(yī)院檢查總體營(yíng)養(yǎng)狀況和微量元素情況，以及是否有腸道寄生蟲(chóng)的其它特征，如均正常，不伴有其它異常情況，只是指甲上有白點(diǎn)，可能沒(méi)有特殊意義。
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廢話(huà)。。當(dāng)然是補(bǔ)啊。。。暈倒··
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你好，你的寶寶是有些缺鋅。寶寶缺鋅易得哪些病 鋅在人體內(nèi)雖屬微量元素，但其含量?jī)H次于鐵，排在前面。其作用頗大，它與體內(nèi)２００多種酶的活性有關(guān)，幾乎參與所有細(xì)胞的代謝。無(wú)疑，鋅是兒童生長(zhǎng)發(fā)育必不可缺少的物質(zhì)?！ ∪狈︿\元素，寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育和多種生理功能即會(huì)受影響，出現(xiàn)食欲減退、頑固性腹瀉、肝大、皮膚炎癥、反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍和呼吸道感染，嚴(yán)重者形體消瘦、身材矮小、動(dòng)作及語(yǔ)言發(fā)育遲緩。因此，應(yīng)注意給孩子補(bǔ)鋅?！ ∈逞a(bǔ)：母乳喂養(yǎng)、增加動(dòng)物性食物 有條件的話(huà)，至少要用母乳喂養(yǎng)嬰兒３個(gè)月，然后再逐漸改用牛乳或其它代乳品喂養(yǎng)。母乳中鋅的吸收率高，可達(dá)６２％。尤其是初乳含鋅量高，平均濃度為血清鋅的４—７倍。人工喂養(yǎng)的嬰兒，應(yīng)從４個(gè)月起，開(kāi)始添加含鋅量高、容易吸收的輔食，如蛋黃、肉糜、豬肝等?！ 嗄毯蟮暮⒆?，日常飲食應(yīng)包括一些含鋅食物，如牛肉、羊肉、豬瘦肉、動(dòng)物肝、花生、黃豆、胡蘿卜、牡蠣等。據(jù)測(cè)定，動(dòng)物性食物的含鋅量高于植物性食物，且動(dòng)物蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸能促進(jìn)鋅的吸收，吸收率一般在５０％左右；而植物性食物所含鋅，可與纖維素結(jié)合成不溶于水的化合物，從而妨礙人體吸收，吸收率僅２０％左右?！ ∷幯a(bǔ)：須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行 此外，父母應(yīng)密切注意觀(guān)察寶寶的精神狀態(tài)、生長(zhǎng)發(fā)育、起居生活等方面的情況，如有厭食、慢性腹瀉、口腔和皮膚易感染，或生長(zhǎng)發(fā)育不良，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診檢查。確為缺鋅的寶寶，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑。一般用藥為２—４個(gè)月，復(fù)查正常后應(yīng)及時(shí)停藥。當(dāng)心鋅的有效劑量與中毒劑量相距甚小，使用不當(dāng)，很容易導(dǎo)致過(guò)量，誘發(fā)缺鐵、缺銅、貧血等一系列病癥?！ ?/p>