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「腸氣」經由肛門排出體外，俗稱為「放屁」；健康人每天亦有不等次數的放屁現象，其頻率由每天6至20次不等，而其排氣量亦在每天500至1500毫升之間；事實上，「屁」來源主要有兩種，一是吞食進入的空氣，二是某些較難消化的碳水化合物，在經由細菌的消化而產生額外的氣體。個體吞食的空氣之主要成分為「氮氣」，而經由細菌發酵所產生的氣體主要是「氫氣」；此外，三分之一左右的屁成份是屬于「甲烷」，其主要生產的場所是...
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「腸氣」經由肛門排出體外，俗稱為「放屁」；健康人每天亦有不等次數的放屁現象，其頻率由每天6至20次不等，而其排氣量亦在每天500至1500毫升之間；事實上，「屁」來源主要有兩種，一是吞食進入的空氣，二是某些較難消化的碳水化合物，在經由細菌的消化而產生額外的氣體。個體吞食的空氣之主要成分為「氮氣」，而經由細菌發酵所產生的氣體主要是「氫氣」；此外，三分之一左右的屁成份是屬于「甲烷」，其主要生產的場所是在大腸?！ 《Ｒ妼е录毦l酵形成氣體的食物包括有乳糖、麥芽糖、果糖、啤酒、豆類、香蕉、玉米、白蘿卜、馬鈴薯、蛋類，甚至大麥及燕麥，而植物性碳水化合物產生的「屁」比較不會有惡臭味；假若在臨床上，腹脹合并放屁并伴隨著腹瀉，甚至體重減輕，就要考慮是否存有潛在的消化吸收不良的病癥，甚至腸道癌癥?！ 〗洺７牌ǖ膫€體，在平常飲食上應該盡量避免食用含有乳糖類食物，而在某些癥狀嚴重的個案，甚至必須避免食用果糖以及含有粗纖維成份的蔬菜水果?！ ≡谂R床上某些主訴脹氣及放屁的個案，或許需要進一步探討是否存有腹腔臟器的感染；甚至某些罹患者是因腹腔開刀手術后，所造成的腸系膜黏連而導致腸管阻塞，并造成長期持續性腹痛及腹脹，而造成醫病間在治療上的困擾；因此，對于此類病患最好能夠養成定時定點排便的習慣，避免攝取易產氣的食物；對于罹患者之精神情緒反應的障礙，其主治醫師更應該給予額外的心理疏導甚至藥物治療?！ 〕酥猓承┞约膊∪缧呐K血管疾病、肝膽胰疾病、腎臟疾病、糖尿病，甚至內分泌疾?。ㄓ绕浼谞钕俚拖掳Y）以及長期使用某些藥物（如鎮咳藥、降血壓藥、抗憂郁藥），亦會影響胃腸道的收縮蠕動，而導致打嗝、腹脹及放屁。
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排除體內的廢氣
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我們呼吸、吃東西和講話時，一些氣體會從鼻子或嘴巴進入體內；另外我們吃入的食物在消化道里被細菌發酵分解時會產生一些氣體，特別是一些難以消化的食物產生的氣體就更多一些；再就是血液中攜帶的氣體，主要是二氧化碳也會向腸腔內擴散。因此，每天通過消化道的氣體總量有時可達3000～4000毫升?？梢姡粋€人每天的排氣量真不少。假如一個人一天不排氣，肚子就會脹得很難受。 胃里的氣體主要是從吞咽食物而...
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我們呼吸、吃東西和講話時，一些氣體會從鼻子或嘴巴進入體內；另外我們吃入的食物在消化道里被細菌發酵分解時會產生一些氣體，特別是一些難以消化的食物產生的氣體就更多一些；再就是血液中攜帶的氣體，主要是二氧化碳也會向腸腔內擴散。因此，每天通過消化道的氣體總量有時可達3000～4000毫升?？梢姡粋€人每天的排氣量真不少。假如一個人一天不排氣，肚子就會脹得很難受。 胃里的氣體主要是從吞咽食物而來的。氣體的成分和空氣差不多。大腸里主要是氮氣和二氧化碳，還有少量的氧、氫和甲烷，還夾雜有氨、硫化氫、吲哚和糞臭素。所以，大腸里的氣體是有臭味的。大腸里的氣體由肛門排出，這就是難聞的臭屁。