我23歲 有手淫歷史5年 現在也有 但很有限 一個星期有一、兩次 但原來很嚴重 最厲害的時候每天有而且有時候一天兩到三次 原來沒覺的有什么 現在手淫后第二天會累 而且稍微的干點體力活就會腰特別的疼 我現在在逐漸減少 慢慢的戒掉手淫 但現在的狀況讓我很擔心啊 我想問問是不是我的腎有什么問題了 有什么藥物能調理一下啊！ 我太年輕還沒結婚那！

熱心網友

產生你這種情況，可能有以下原因：一是頻繁手淫造成的腎虛；二是心理負擔過大，總感覺自己不好。建議：一是減少手淫，加強鍛煉身體，把主要精力集中到工作學習中去。二調整自己的心態，不要有壓力。其實，適度手淫（如每周一次），對身體沒什么影響的，你要正確認識和把握。三是適當用中醫調理一下，補補身體。如果目前不想去醫院，前面朋友說的六味地黃丸，你可以吃點試試。放心會好的！

熱心網友

你死定了

熱心網友

不要再手淫了。吃六味地黃丸會好些。

熱心網友

你這是典型的由于頻繁手淫造成的腎虧、腎虛，需要慢慢調養，首先戒掉手淫，加強體育鍛煉，增強營養。