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睡覺磨牙的原因有：　　(l)。腸蛔蟲病；當睡著后，胃腸里的蟲子活動起來，引起了身體上的反射，就發生咬牙的現象。但也有許多人在驅除蛔蟲之后還咬牙，這主要是由于精神緊張和咬合障礙。咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關系。　　(2)蟯蟲病蟯蟲寄生在的大腸里，當人睡熟后爬到肛門外產卵，引起臟門搔癢，使人夜寐不寧，也會出現磨牙。　　(3)晚餐過飽晚餐吃得過多，人入睡后腸胃里還存積著大量食物，整個消化系統還要加夜班，咀嚼肌也被動員起來不自主地收縮，引起磨牙。　　(4)神經過度興奮有些人平時并不磨牙，但如果聽了令人激動的故事，或看了情節緊張的電視后，就會在睡眠時磨牙，這是神經過于興奮的緣故。　　(5)蒙頭睡覺也會因氧氣不足，二氧化碳積聚剌激大腦，引起夜間磨牙。　　夜間磨牙一般是在睡熟后因神經反射而發生，這時口腔內沒有食物，唾液分泌也少，牙齒得不到潤滑，只能上下干磨，造成牙齒磨損。夜間磨牙造成前牙的切緣磨損，使前牙變短變形，后牙咬合面被磨成平板，影響牙齒的咀嚼功能，可引起咀嚼肌按勞，甚至造成牙周組織和顳頜關節損傷;由于牙釉質的磨損，牙本質暴露，產生酸痛等過敏癥狀，嚴重的還會引起牙髓炎。　　只要針對上述原因采取相應的措施，如避免睡前過度興奮、晚餐不要吃得過飽、有疾病時及時治療，大多數孩子的磨牙現象會逐漸好轉。對于少數頑固的磨牙癥，可在醫生的指導下，睡前服用少量鎮靜藥，可降低大腦某些區域的興奮性，常常能取得較好的效果。如果夜間磨牙一時無法糾正，可到醫院口腔科做一個稱為磨牙矯治器的塑料牙墊，晚上睡覺時戴在上下牙之間，防止牙齒磨損。　------------------------------------------ 偏方治磨牙 睡覺中磨牙與情緒有關，中醫認為此癥屬胃火偏旺，可以用蘆根泡茶飲來治療。這里介紹一個民間簡便治法：將橘皮洗凈放入白糖水里浸泡5天。每晚睡覺前吃一個橘皮，連用3—4天，即可痊愈。 摘自《天津老年時報》。

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磨牙根本治不了，目前的醫學還治不了，但是可以有緩解的辦法。1、磨牙一般是遺傳造成的；2、不注意個人的口腔衛生；這二個是最主要的原因，如果想治療的話去醫院咬一副頜墊，晚上睡覺的時候放在嘴里，如果讓你的牙齒相互磨擦對牙齒傷害很大，可如果戴上頜墊磨擦力會減小好多，要不然你現在看鏡子中你的牙齒...中切牙（前牙，我們所謂的門牙）中間會有一道小溝了吧？因為我原來學過口腔科，所以知道。