我也不知道為什么，現(xiàn)在才18歲，身高1米55，我的體重達(dá)到120斤，看到別人苗條的身材不免有些羨慕，電視上廣告的減肥產(chǎn)品那么多，但很多人說(shuō)那都是有副作用的，是真的嗎？我媽媽也不會(huì)給我去買(mǎi)，我想瘦，什么辦法好呢？有人推薦我用保鮮膜還裹肥胖部分，會(huì)有效果嗎？
熱心網(wǎng)友
平衡自己的飲食營(yíng)養(yǎng)！多運(yùn)動(dòng)！
熱心網(wǎng)友
少吃點(diǎn)就瘦了！我從84斤到100斤的時(shí)候同學(xué)都說(shuō)我是胖死了！呵呵~~第2學(xué)期我就不敢吃零食了，后來(lái)就瘦到了90來(lái)這樣！不過(guò)每個(gè)人是身體不一樣，也許這個(gè)方法對(duì)你沒(méi)用呢也不知道！
熱心網(wǎng)友
多吃蔬菜，少吃面食，零食一定不要吃。
熱心網(wǎng)友
少吃,多運(yùn)動(dòng).