我生完小寶寶一個(gè)月了,我是母乳喂養(yǎng),我每天喝的水也不少,吃飯都喝稀的,但是排便還是不正常,肛門(mén)每次都撐破了,難受死了,請(qǐng)問(wèn)有什么好的方法解決嗎?

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產(chǎn)后大便干燥,排便疼痛,難以解出甚至撐破肛門(mén)，稱產(chǎn)后便秘，主要原因是產(chǎn)后血虛津虧所致。治療： 當(dāng)歸補(bǔ)血湯加味，養(yǎng)血滋陰潤(rùn)腸，滋陰能生精，精足則生血，血足可腸潤(rùn)，腸潤(rùn)則便通。方劑組成：黃芪、當(dāng)歸、麥冬、沙參、五味子、生地、杞子、火麻仁、郁李仁、茯苓。