熱心網(wǎng)友

不好

熱心網(wǎng)友

不好，純凈水在生產(chǎn)過程中清除水中有害物質(zhì)的同時，也過濾掉了水中的微量元素。舉個例子，少年兒童鈣的需要量30%來自于水，長期喝純凈水的話，這部分鈣的來源就沒有了；另外食物中的鈣比水中的鈣吸收要來得慢，要低很多。特別是兒童長期喝這樣的水，不僅不能補充鈣、鋅等微量元素，體內(nèi)已有的礦物質(zhì)反而會被純凈水吸收排出體外。提倡飲用優(yōu)質(zhì)礦泉水，礦泉水中含有豐富的礦物質(zhì)元素，有益身體健康