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　1、正常耳血微量元素正常值(PPM)：銅：0。75--2。5；鋅：12--30；鐵：250--400；鈣：50--80；鎂：25--50。除鋅偏低外，其他均在正常值。2、碘的排泄主要通過腎臟，正常情況下，每日由尿排出50--100UG碘。 如果你家孩子只是輕微鋅鈣低,最好通過食補,因為是藥三分毒啊。多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的沒收，但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D，才能被人體利用，故小兒要適當曬太陽。海帶、小蝦皮等海產品含鈣量高；紫菜、菜花含鈣也較豐富，蠶豆連皮吃提高鈣的吸收；骨頭加醋熬湯，可增加鈣質，精醋排骨也含有豐富的鈣質；將魚炸酥后連骨吃，可提高鈣的含量，等等。哺乳婦經常吃這些含鈣多的食物，可提高母乳的含鈣量，對嬰兒起到補鈣作用。對幼兒和兒童要給他們經常吃這些含鈣多的食物，以增加鈣質。 　　（7）多吃酸性食物。因鈣易溶于酸性溶液，在堿性環境則形成難溶的鈣鹽。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促進鈣的吸收。 　　（8）注意鈣磷比例。磷是人體必需的無機鹽，但磷攝入過多，會與鈣形成磷酸鈣。研究表明，食物中的鈣磷之地為2∶1，牛奶中的鈣磷之比為1。2∶1時，最有利于鈣的吸收，母乳中鈣磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂養的嬰兒，應增加含鈣高而含磷少的食物，如綠葉蔬菜湯或萊泥、蘋果泥、蛋類等。以矯正鈣磷之比 婦幼保健專家介紹說，目前許多醫院的微量元素檢測手段都是進行頭發檢測，由于頭發中的微量元素的含量受頭發清潔程度、發質、個體生長發育程度和環境污染等多種因素的影響，不能很好地反映兒童微量營養元素狀況。所以，我們一般不提倡給孩子做頭發檢測，但許多家長為了放心，往往要求醫生做這樣的檢測。　　與頭發檢測比較而言，血液檢測是一種比較科學的方法。通過在孩子手指上取一滴血，可以檢測出其中的銅、鋅、鈣等微量元素的準確含量而且較為穩定。不過，有關專家也指出了其致命缺陷：目前，世界上還沒有一個統一的微量元素正常值范圍。因此，通常的血液檢查結果，也只能作為參考。。