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怎么說呢!經(jīng)驗應該是最重要的!然后個人的心理素質(zhì)也比較重要.你在場上一定要覺得自己能夠行的.你首先要把自己的信心來出來,這樣,你的餓心里就會有底,然后參加更多的比賽,鍛煉自己,慢慢的,就應該可以了喲! 呵呵 !

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告訴自己你比別人強

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多大

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不管遇到什么樣的對手心里一定要想到“我能打敗他”，還有就是球風一定要硬朗，要象IVERSON那樣不懼怕任何有多高有多壯的對手?。?！

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并不是一點都不慌就好的，比賽也要有點緊迫感，這又區(qū)別于身體和精神的緊繃了比賽和很多東西都一樣的，就是給你個舞臺，給你個展示的機會，當然沒底的人就慌了，先有底，再給自己自信心，一步步來吧

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多打比賽,不要把勝負看得太重!

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要有自信

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多打比賽

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吃口香糖

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你要知道 每個人關鍵時候都緊張....但重要的是 頭腦清楚 至少 大概知道該雜拌.....平時多練習..比賽就能很順利了. 最重要的是 自己要給自己放下包袱..想想只是場比賽摸~~!!! 多踢踢就好了

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嚼口香糖,很多NBA球星都是這么做的

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多打比賽