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4-6個月齡的嬰兒,每晝夜只需喂奶5次已足夠了。這不僅是嬰兒所攝入的乳量能維持較長的時間,而且此時期已開始添加輔食,更耐饑,替代了部分母乳的喂哺。營養(yǎng)在孩子生長發(fā)育中的重要地位已為大家所公認。但就目前的情況來看,如何引起孩子的食欲,以使營養(yǎng)滿足要求,卻已成為大問題。許多家長往往只注重給孩子過多的直接營養(yǎng)品,而忽視培養(yǎng)食欲的方法,結果孩子不愿吃。培養(yǎng)孩子食欲應從新生兒開始就要加以重視。以下提出容易疏忽的問題,希望家長從現(xiàn)在開始要重視:1、量必須要吃足:在母乳充足時,嬰兒一般是吸2-4次下咽一口,如果吸得多咽得少,說明母乳不足,需要用牛奶等補充。精確的方法是喂奶前后稱體重,計算出一次奶量,最終還是要看孩子每月體重增重數,是否能達到標準。 2、學用橡皮奶頭:如喂開水、鈣粉時都需要用橡皮奶頭。3、學用湯匙:5-6個月的孩子開始添加輔助食品,需要學會用湯匙,他就可以吸收更多的輔食中的營養(yǎng)物質,也有利于孩子對輔食的吸收。
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我的孩子去年也是這樣,試著睡時喂點,但不要養(yǎng)成習慣。我的孩子因為吃母乳時不胖,就開始加牛奶,結果母乳牛奶都不吃了,只好睡著喂,大人苦不堪言,還好孩子現(xiàn)在大了,能吃飯了。喂米粉時給寶寶自己拿個小勺子,4個月的寶寶正是愛啃東西的時候,趁寶寶啃勺子時給嘴里抹點米粉糊,每次2-3勺,視寶寶喜歡情況逐漸增加。不要給吃的太多,寶寶其實要到6個月消化道里才產生淀粉酶,才能消化淀粉類食物。
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作為母親的首先不要急,母乳不夠的話,可以多吃些能增加乳計的食物,如木瓜與豬蹄燉煮等,切實母乳不夠吃的話,可以試著給寶寶吃奶粉,不肯吃奶粉,但母親此時不用燥急,每天一旦寶寶餓哭了起來時就試著喂奶粉,相信經過一段時間,寶寶就慢慢習慣了奶粉的味道。至于喂食寶寶米粉也是慢慢來,一開始寶寶也是不習慣米粉的味道,當他餓了哭鬧時慢慢泡些米粉喂食,相信過了一段時間,寶寶慢慢就習慣了吃米粉。所以說,初為人母,做何事都要有耐心,一定要了解自己小孩的生理,心理特征。千萬不要一遇到煩事,心就急燥,心急吃不了熱豆腐。
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初期簡易輔食食譜(4-6個月) 1、五谷根莖類食物中,最好先由米糊或麥糊開始喂,當寶寶適應米糊后,再嘗試其他的食物。 2、盡可能選用新鮮的蔬菜、水果,制成湯汁、稀釋果汁喂寶寶。3、選擇有帶皮的水果種類,以及受農藥污染與病原感染機會較少的水果,例如:柳丁、橘子、蘋果、香蕉、木瓜等。每日建議食用量食物類別 食物名稱 一天食用量五谷根莖類 米糊或麥糊 3/4-1碗蔬菜類 胡蘿卜、菠菜等菜湯 1/3-2/3茶匙水果類 橘子、蘋果、葡萄等稀釋果汁 1/3-2/3茶匙蔬菜類簡易制作菜湯——將深綠色、黃紅色的蔬菜,例如菠菜、胡蘿卜等,洗凈、切碎、加少放水煮開,放至稍涼將湯汁倒出即可。 菜泥——選擇嫩葉蔬菜如菠菜、青江菜,或纖維少的南瓜、馬鈴薯等,洗凈切小段或小塊,加水煮熟后,撈出置于碗中,用湯匙刮下嫩葉或壓成泥狀即可。水果類簡易制作果汁——柳丁、橘子;對切成兩半后壓汁。喂食前加入等量的冷開水稀釋。葡萄、番茄:洗凈后以熱開水浸泡2分鐘,去皮以干凈的紗布包起來,用湯匙壓出汁。香瓜、西瓜:用湯匙挖出果肉后,以干凈紗布包住壓汁。果泥——挑選果肉多、纖維少的水果,例如:香蕉、木瓜、蘋果等,洗凈去皮后,用湯匙挖出果肉并壓成泥狀即可。初期簡易輔食食譜蘋果泥材料:蘋果——半個做法:1、將蘋果洗凈、去皮、切半。2、用研磨板磨成泥狀,盛在碗中即可。蔬菜泥材料:綠色蔬菜——10克牛奶——2湯匙玉米粉——1/5-1/4小匙做法:1、將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后,磨碎、過濾。2、取1中10-20克與少許水至鍋中,邊攪邊煮。3、快好時,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水,繼續(xù)加熱攪拌煮成泥狀即可。烏龍面糊材料:烏龍面——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量做法:1、烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。2、煮熟的烏龍面與水同時倒入小鍋內搗爛,煮開。3、起鍋后加入少量蔬菜泥即可。 。
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可以喂蛋黃,米粉里要加母乳,然后再逐漸減少母乳的含量,我兒子就是這樣過渡的,很好的。另外在他快睡著的時候迅速換上奶瓶喂一點牛奶,但要掌握好量,不要太多,不然會損傷孩子的脾胃。