我的孩子快兩歲了,出生的時候就瘦,飯也能吃,到現在就是長不胖,請問我該怎么辦?謝謝你能給我解答.
熱心網友
只要健康就行了,何必長胖,我兒到周歲了才九公斤,但很少生病,到目前為止從沒上過醫院,我覺得廷好的.
熱心網友
我覺得瘦是有一個標準的.如果孩子的瘦在一個合理范圍而又沒有什么挑食又沒有生病我覺著就不必太緊張.不知個位認為呢?
熱心網友
瘦寶寶“長肉”計劃 寶寶飲食正常,可就是不胖、寶寶太挑食,越來越瘦了…… 營養調理已經十分小心了,可寶寶為什么還是那么瘦? 在育兒過程中,媽媽遭遇瘦寶寶,心急如焚?! 殞毺謰寢尦?,可要是把孩子養成個瘦寶寶,媽媽更心焦,也更困惑。三歲前是寶寶生長發育的關鍵時期,作為媽媽往往在養育過程中傾進全部的心血,可寶寶似乎不買帳,沒有媽媽期望的那般健康茁壯。比如我家隔壁的彬彬媽,辭去工作就是為了帶孩子,精力、財力充分補給,可小家伙卻瘦得像個豆芽菜?! <艺J為,寶寶過瘦,對身體的正常生長發育會有影響,會不同程度地出現發育遲緩等癥狀,身體較正常發育的寶寶瘦弱,各項智能的正常發展良好的氣質養成等都會受到影響。建議媽媽們要重視瘦寶寶的現狀,了解寶寶變瘦的基本狀況和原因后再“對癥下藥”,幫瘦寶寶“長肉”?! ×私鈱殞氉兪莸臓顩r和原因 細心的媽媽總能發現寶寶在變瘦過程中的一些表癥,可你知道原因嗎? ☆怎么吃都不“長肉” 有這么一種寶寶,不挑食、還吃得多,可就是“干吃不長肉”。有的媽媽會認為孩子也許“天生就是瘦人”吧,這種說法不能支持。一般來說,食物的營養功能是通過它所含有的營養素來實現的,孩子吃的食物多,攝入的營養素也應該多,就能長得胖。 這樣的寶寶很可能是消化道功能太差,吃得多、拉得也多,食物的營養素未被吸收、利用,怎會長好?如果媽媽準備的食物質量差,主要營養素入蛋白質、脂肪含量低,寶寶也會瘦。再就是寶寶的能量消耗大于攝入,攝入的營養素不能滿足身體生長需要,孩子當然不會胖。如果寶寶總是處于饑餓狀態,有可能是消化道寄生蟲??;若寶寶表現為吃得多、體重下降、體質虛弱,很可能患有某種內分泌系統疾病,應帶孩子去醫院進行體檢與治療?! 顚殞毢奚稀帮垺薄 ∮械膶殞氁灰妺寢尪藖盹埐司团艿眠h遠的,好象跟“飯”有仇,怎能不瘦?這是典型的厭食癥,可能是由于缺鋅、鐵、鈣、貧血、胃病、消化不良等引起的。媽媽要自我檢討一下,是不是平日里為孩子準備的食物太單調且無規律,或者放縱孩子胡亂吃零食的習慣。不當的喂養方式“造就”了孩子的厭食。 趕快建立瘦寶寶“長肉”計劃 媽媽是這個計劃的主要實施者,拿出全部的耐心來改變這一切。當務之急先是給孩子做全面檢查,然后再從調整膳食結構、改善喂養辦法,糾正不良飲食習慣入手?! 畋pB寶寶的肝脾胃 通過身體檢查,媽媽可了解寶寶的消化系統、脾、胃等健康狀況,病癥嚴重的可以按醫囑進行如健脾健胃、助消化的兒童專用藥。如果孩子是缺乏鋅、鐵、鈣或貧血等癥,嚴重的遵醫囑藥補,輕微缺乏者主張以食補為主?! 顙寢尶熳尣妥罒狒[起來 重建寶寶對餐桌的渴望 大部分瘦寶寶與營養膳食結構不合理、喂養方式不當、飲食習慣不好等因素有關。媽媽趕快改變以往單調的膳食,每天的食物盡量多樣化,谷類,肉類,豆類和蔬菜應合理搭配,讓餐桌熱鬧起來,讓寶寶重拾對餐桌的期待。 首先媽媽要了解各類食物的營養含量,比較容易合理搭配營養膳食?! ∨D?包括豆漿)含豐富鈣質,每天至少應保證二杯; 蛋中含鐵質,每天保證一到兩個; 動物肝臟含鐵質、維生素A及B12,可與肉類交替搭配; 蔬菜類一天共需要二碟,其中至少一半來自深綠色及深黃、深紅色蔬菜,因為它們所含的維生素A、C及鐵質都比淺色蔬菜高些; 五谷類每天需要1至1碗半,可用稀飯、饅頭、小點心、面條、玉米?;螓溒燃右蕴娲?; 水果類每天必不可少。 ☆培養飲食好習慣 糾正寶寶的不良飲食習慣,全看媽媽的耐心與“花招”。糾正過程中媽媽要堅持到底,不能在與孩子的對峙中先敗下陣來,你的妥協會助長寶寶的壞習慣。 制定寶寶每天的進餐時間,并且固定下來,逐漸養成規律。每天的早餐不能超過7點半,晚點時間不能超過晚8點半,媽媽不能意更改孩子的進食時間?! 罡闶痴f“不” 零食總是大人提供的,傷了寶寶的胃、壞了寶寶的飲食習慣。“肅清”垃圾零食,回歸飲食好習慣。對于過分依賴零食的寶寶可逐漸減少供給,直到最后“誡掉”。 ☆聰明提醒:媽媽還需注意的幾個細節 1、寶寶在嬰兒時期一個月應增加一公斤,三個月大時應是剛出生時一倍左右?! ?、三歲前是寶寶肌肉組織發育、骨胳生長、體格發育的關鍵時期,體重的增加很重要。 3、多帶寶寶做戶外活動?! ?、多喝開水(尤其是冷開水),以促進新陳代謝。 5、爸爸媽媽自身也要有良好的飲食習慣,以身作則,讓寶寶心服口服?! ∧托募印盎ㄕ小保灰獘寢屪龅玫轿?,不怕寶寶不“長肉”。 。
熱心網友
沒病就好,我的孩子因為挑食(可能是遺傳,老公家人都這樣)從小到大都瘦,很少得病(因為我很注意季節變化和平時的飲食調理).我經常煮雞湯和鴿子湯,夏天就多用鴨煮湯.
熱心網友
只要營養跟的上,沒什么大問題,不必這么擔心.只是看了別人的孩子都胖乎乎的有點嫉妒吧,其實個人情況不同呀,只要孩子健康就好。