我老是不可以控制自己的心理承受能力，做事情很容易被情緒所干擾，我想請教一下有沒有提高心理能力的辦法。

熱心網友

找一個你最害怕的人，天天和他在一起

熱心網友

只要你能混到中央去,就能大大地..提高了

熱心網友

需時間來解決

熱心網友

找自己的心理疾病根源

熱心網友

時刻記得要 冷靜 放松