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你的孩子飲食均衡的話，不必補充什么營養的，最多補補鈣。 按照國家標準，剛出生嬰兒吃的奶粉，每100克奶粉的蛋白質含量應該是18克！奶粉中蛋白質含量低，導致百余名安徽阜陽嬰幼兒出現營養不良，變成“大頭娃娃”。蛋白質是生命活動最重要的物質基礎，其主要功能是：構成酶、激素、抗體以及機體組織。促進人體生長發育。維持毛細血管滲透壓。供給人體部分能量。人體每天需要通過食物攝入一定量的蛋白質，用以日常機體生長、代謝、組織修補以及各種生理功能的需要。人體缺乏蛋白質，抵抗力就會下降，然而蛋白質攝入過多，也會產生一系列不良影響。 　　升高血壓　蛋白質、脂肪和糖在體內是可以相互轉化的，蛋白質攝入過多，熱量過高，久而久之，可造成肥胖、血管硬化，還會造成血壓升高。在蛋白質的分解過程中，可產生一些具有升壓作用的胺類，這些物質在腎功能正常時進一步氧化成醛，由腎臟排出體外，若腎功能不全時，可導致胺的蓄積，具有升壓作用。 　　對控制血糖不利　糖尿病人為了控制血糖采取少吃飯而多吃蛋白質食物，如果蛋白質攝入過多，在體內也可通過蛋白質代謝轉化為葡萄糖，這樣對糖尿病人是不利的。 　　增加毒副產物　攝取超過需要量的蛋白質時，經代謝后會在組織里殘留很多有毒的廢物，引起中毒、酸堿失衡（酸度過剩）、營養缺乏、尿酸蓄積，導致多種疾病的發生。急性腎小球腎炎病人攝入過多的蛋白質，會促使腎小球硬化。如已出現腎功能不全、氮質血癥者，應限制蛋白質攝入量（以每日20克為宜），每天蛋白質吃多了會進一步毀損腎臟功能，加重氮質血癥和尿毒癥。肝病病人為利于肝細胞的修復再生，每天需90～100克蛋白質，攝取過多的蛋白質，會轉化為脂肪貯存起來，加重肝臟負擔，導致脂肪肝的發生，無法消化的蛋白質在腸道內腐敗發酵，可加重氮質血癥、氨中毒，促發肝昏迷。 　　增加患癌的危險　食用過量的蛋白質還會增加患癌的機會，如直腸癌、胰腺癌、腎癌及乳腺癌。蛋白質能強化抗癌免疫系統，但它又能助癌生長，這在已經發現癌癥的病人身上更加明顯：當給病人增加蛋白質營養時癌腫長得更快，因為癌細胞代謝比正常細胞更加旺盛，它會奪取大量蛋白質。 　　此外，蛋白質攝取過多，還可導致腦損害、精神異常、骨質疏松。常年進食高蛋白者，腸道內有害物質堆積并被吸收，可能會致未老先衰、縮短壽命。過度貪吃肉類，會導致身體中的礦物質失去平衡，磷含量增加和鈣含量銳減（肉里的磷超過鈣達20倍），出現比例失調。　 　　人生的任何階段都離不開蛋白質，一個人每天需要多少蛋白質，要根據年齡、性別、勞動條件和健康情況而定，并因食物來源而有所不同。如一個體重65公斤的健康成年男子，根據其體力勞動強度的不同，每天約需要蛋白質75～100克；而兒童、青少年在生長發育期，以及婦女懷孕和授乳期間所需要的蛋白質則要多些。人在生病的情況下，如燒傷、骨折、感染、腎炎等，蛋白質需要量可根據病情做相應增減。蛋白質攝取絕不可過多，不管蛋白質的來源如何，蛋白質都不宜當主食吃，只能當副食吃。通常情況下每天所吃的主副食?糧食500克，肉100克，蛋一個，豆制品50克，蔬菜500克中可獲得75克蛋白質。 。

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