生孩子要注意什么?
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要注意飲食,要胎教,懷孕3個(gè)月后.最好不要過(guò)性生活!
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子宮頸開口期、胎兒娩出期、胎盤娩出期，產(chǎn)婦或放松，或配合陣痛用力，都有訣竅。 整個(gè)生產(chǎn)的過(guò)程稱為“產(chǎn)程”，包括從規(guī)則的陣痛開始，到胎兒娩出、胎盤娩出為止。 醫(yī)學(xué)上將產(chǎn)程分成3個(gè)時(shí)期，分別是： 第一期：又稱子宮頸開口期，是指子宮開始規(guī)則收縮造成規(guī)則腹痛，到子宮頸口完全張開(開至10厘米或5指幅)為止(圖①、圖②)。 第二期：又稱胎兒娩出期，從子宮頸口全開至胎兒娩出為止(圖③...
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子宮頸開口期、胎兒娩出期、胎盤娩出期，產(chǎn)婦或放松，或配合陣痛用力，都有訣竅。 整個(gè)生產(chǎn)的過(guò)程稱為“產(chǎn)程”，包括從規(guī)則的陣痛開始，到胎兒娩出、胎盤娩出為止。 醫(yī)學(xué)上將產(chǎn)程分成3個(gè)時(shí)期，分別是： 第一期：又稱子宮頸開口期，是指子宮開始規(guī)則收縮造成規(guī)則腹痛，到子宮頸口完全張開(開至10厘米或5指幅)為止(圖①、圖②)。 第二期：又稱胎兒娩出期，從子宮頸口全開至胎兒娩出為止(圖③、圖④)。 第三期：又稱胎盤娩出期，從胎兒娩出后至胎盤娩出為止(圖⑤)。圖①：子宮頸口逐漸張開圖②：子宮頸口完全張開圖③：胎頭娩出圖④：胎兒娩出圖⑤：胎盤娩出產(chǎn)程第一期 子宮收縮造成規(guī)則陣痛，表示開始進(jìn)入生產(chǎn)的階段，剛開始時(shí)，陣痛時(shí)間較短，陣痛程度較輕微，陣痛間隔較長(zhǎng)。可能從10分鐘、15分鐘的陣痛開始，隨著生產(chǎn)的進(jìn)行，陣痛的間隔會(huì)愈來(lái)愈短，陣痛的時(shí)間愈來(lái)愈長(zhǎng)，陣痛的強(qiáng)度則愈來(lái)愈強(qiáng)烈。 子宮收縮造成的陣痛是一陣跟著一陣的，中間有休息的時(shí)刻，可以讓產(chǎn)婦喘口氣。這種規(guī)則的收縮可以將胎兒向下推擠，使子宮頸口由完全封閉而逐漸張開，最后全張開至10厘米，以使胎兒能順利通過(guò)。 子宮不斷收縮時(shí)，子宮內(nèi)的羊膜可能承受不住壓力而破裂，于是羊水就會(huì)經(jīng)由陰道大量流出，這種情形稱為“破水”。流出的羊水是否有胎兒的大便，可以讓醫(yī)護(hù)人員判斷胎兒情況是否良好。大部分羊水囊的破裂都發(fā)生在第一期。產(chǎn)婦尚未開始陣痛，羊膜就先破裂，羊水大量流出，就稱為“早期破水”。 一般來(lái)說(shuō)，生產(chǎn)的過(guò)程中，第一期所花的時(shí)間最長(zhǎng)。第一胎產(chǎn)婦(初產(chǎn)婦)需要8～16小時(shí)，第二胎以上的產(chǎn)婦(經(jīng)產(chǎn)婦)需4～10小時(shí)，生產(chǎn)的次數(shù)愈多，所需時(shí)間愈短。一些在計(jì)程車上發(fā)生的快速生產(chǎn)，多半是第二胎以上的生產(chǎn)，第一胎的生產(chǎn)不太容易碰到這種“特殊情況”。 在這個(gè)階段，產(chǎn)婦必須盡可能放松身體，不可用力。產(chǎn)程第二期 生產(chǎn)進(jìn)入第二期時(shí)，陣痛的間隔愈來(lái)愈短，可能每分鐘都在陣痛，陣痛的程度也更強(qiáng)，可以說(shuō)是最痛、最艱苦的階段。 胎兒的先露部位(朝下的部位，通常是胎頭)通過(guò)子宮頸口進(jìn)入陰道。隨著生產(chǎn)的進(jìn)行，胎兒逐漸通過(guò)陰道、陰道口而被排出母體。 在本階段中，產(chǎn)婦須配合陣痛用力。用力的方法是： ·陣痛即將開始前，深深吸一口氣，嘴巴閉住、憋氣，陣痛開始時(shí)像解硬大便一般，腹部往下用力，盡可能用力長(zhǎng)久些。 ·大腿和肛門附近的肌肉盡可能放松，使胎兒能順利娩出，同時(shí)可減少母體受傷的程度。 胎兒的先露部分即將從陰道口分娩出時(shí)，醫(yī)師多半會(huì)將產(chǎn)婦的會(huì)陰切開以利胎兒的娩出(圖⑥、圖⑦)。這種做法可減少胎兒和母體受傷的幾率。 生產(chǎn)完后，醫(yī)師再將傷口縫合，傷口很快就會(huì)痊愈。 產(chǎn)程第二期所需的時(shí)間，第一胎產(chǎn)婦需1～2小時(shí)，第二胎及第二胎以上的產(chǎn)婦需0.5～1小時(shí)。 圖⑥：會(huì)陰切開的部位圖⑦：會(huì)陰切開術(shù)產(chǎn)程第三期 胎兒娩出后到胎盤完全娩出的階段,稱為“產(chǎn)程第三期”。 正常情況下，胎盤粘著在子宮壁上，等到胎兒娩出后，就會(huì)接著娩出。間隔在10～30分鐘之間。少數(shù)婦女懷孕時(shí)，胎盤可能植入子宮壁內(nèi)，這種少見的情形稱為“植入性胎盤”。可能在胎兒娩出后，胎盤因無(wú)法自行排出而造成產(chǎn)后大出血，通常需要手術(shù)，甚至切除子宮才能止住出血、保住生命，是一個(gè)可怕的懷孕并發(fā)癥，幸好發(fā)生的幾率不高。 胎盤娩出時(shí)，同樣會(huì)因子宮收縮而造成疼痛，但程度較輕。 胎盤娩出后，常伴隨有200～300毫升的出血，是正常現(xiàn)象。發(fā)