郁悶好象是不少人的口頭禪，我不說，但心情總是很糟糕，看各位有沒有高招？

熱心網友

你必須找到你不開心的原因，而有時候是沒有道理可說的，這時候你可以想想開心的事情或做些令自己開心的事，但更重要的是和你的朋友傾訴，因為當你有難時，朋友就能起到真正的作用了，我試過，很有效，你不妨也試試。祝你開心每一天。

熱心網友

看書，每次我不高興，我都會看書，它會真正使你容入其中。

熱心網友

抬頭，快樂就在上面.^0^

熱心網友

郁悶多了容易白頭發的 哈哈哈哈

熱心網友

眼中有快樂心中就有快樂

熱心網友

可以找朋友聊天．還告訴你一個獨家秘籍就是看嚇人的圖片，或鬼故事．但是別把自己嚇壞了，很管用，不過要小心，我原來有一段時間也和你一樣，再無意中，被一個網友耍了，玩了一個恐怖游戲，差點把我嚇死，可是被嚇完過后我的心情，好了很多．

熱心網友

那你也向其他人一樣郁悶的時候就說出來，如果有一兩個可以傾述心事的朋友，你可以將這樣的事說與他們聽，只要說出來就覺得好多了．平時你也不要老是將一些小事放在心上，這樣活的太累了，不是嗎，要經常微笑的面對每個人和每件事情．有時候事情來了，你也不用考慮很多盡量將其忘記就可以了．微笑的面對人生．牙齒要經常曬太陽啊

熱心網友

如果天天泡在蜜里，想不甜都難；如果天天吃完西藥吃中藥，想不苦也難。生活是蜜也是藥，如果只想著蜜卻偏偏要把藥往嘴里塞，想好好做人更難。做人始終要樂觀點，別太斤斤計較，只需一顆平常心就知道什么是快樂了。

熱心網友

看到比你還郁悶的人 你就覺得天下原來都這樣啊

熱心網友

自己哄自己呀