體檢發(fā)現(xiàn)甘油三脂為4.5,吃藥物降脂是否會(huì)有副作用,該如何降脂好。謝謝
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甘油三脂為4.5高了,可吃藥物降脂(如利之舒),吃一個(gè)月后要復(fù)查。藥物多少總有副作用的。平時(shí)要多吃素食(黑木耳、香菇、洋蔥、大蒜、姜片等),多運(yùn)動(dòng),不吃動(dòng)物和魚類的?仍啵儷雜駝ㄊ稱罰騁脫蔚吞鞘澄鎩WT縟棧指唇】擔(dān)?
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血脂異常的非藥物治療貴陽市華烽醫(yī)院主治醫(yī)師 張少武血脂異常患者應(yīng)堅(jiān)持低脂低膽固醇的營養(yǎng)平衡膳食。應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸多,含膽固醇及飽和脂肪酸少的食物,如瘦肉、禽肉、魚(帶魚、魷魚、墨斗魚除外)、蝦、豆類、豆制品、堅(jiān)果、水果及蔬菜等;少吃富含飽和脂肪酸及膽固醇的食物,如肥肉、奶制品、蛋黃、帶魚、魷魚、墨斗魚、腦、肝、腎及腸等動(dòng)物內(nèi)臟。少吃動(dòng)物油及油煎炸食品,多吃海魚油或海魚肉及植物油(椰子油除外)。