是不是鍛爍最好穿運動鞋，市面上的70~80元的運動式運動鞋可不可以用來鍛煉。這種鞋子對于鍛煉中的不利是什么。
熱心網友
我認為鍛煉身體用不著太好的鞋的，重要的是選擇適量運動，選擇適合自己健身的方式就可以了。
熱心網友
最好穿十幾塊的布鞋,
熱心網友
如果是一般性的鍛煉,比方說跑跑步,爬爬山,70-80元的運動鞋就挺好,既美觀,又保暖暖,還比較輕便.缺點是使用范圍較摘窄,比方說練武術適合穿白網,踢足球就要穿足球鞋等等.根據我的經驗,平常穿的鞋最好與鍛煉時穿的鞋分開,穿什么樣的運動鞋以自己所選的運動項目而定,70-80元的運動鞋有點貴了,特別是在運動量挺大時,既要考慮適用性,又要考慮經濟性.