或者每月,呢??

熱心網友

性生活的頻度，多少次較為合適，每一個人性活動量是不同的。一般來講，頻度因人種，不同地區，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。有些新婚夫婦，在蜜月里幾乎天天作愛，其中新婚之夜，連續交合4-5次，甚至白天也閉門作愛，但也應該適當地加以節制，不宜過度。有人調查，男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減，在22-25歲期間，每周3次；32-35歲，每周2次；在41-45歲，降到每周1次。當然，這只是個平均數。每個年齡組都有很大差別，有些人多到一天數次，而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。如果僅僅從生理上來獎，那么無論男女，無論年齡大小，在產生性興奮時，只要不是勉強的，又沒有什么不舒適的感覺，那么就可以過性生活，根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。所謂勉強，女性中是指屈從于男方的性要求；在男性中則是：本來不那么想過性生活，卻靠著看黃色書刊或錄象來“激發”自己，甚至強行手淫，以便投入性生活。這是相當有害的。因為男性在每一次射精以后，都會在一段或短或長的時間內不再產生性反應。它是對男人的一種自然保護。如果此時勉強自己去投入性生活，就等于是認為地破壞自己的不應期保護，這當然對身體有害。衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是，第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。如果在性交后第二日或幾日之內，出現以下情況，又查不出其他原因，就可認為是過度了，就應當有所節制，適當延長性生活的間隔時間。(1)精神倦怠，萎靡不振，無精打采，工作容易感到疲乏，學習精力不集中，昏昏欲睡。(2)全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星。(3)面色蒼白、兩眼無神、神態憔悴，形體消瘦。(4)氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡。(5)食欲減退，不思飲食，胃納欠佳，并有輕度惡心感。如果出現上述狀況，應及時糾正，減少性生活次數，嚴重者，應暫停一段性生活。但是，對此也不必過于擔心，因為：一般的性生活過度，只要暫時停止一段時間的性生活，注意休息，加強營養，對健康并無大礙。當然，如果繼續放縱自己，后果就不好了。。

熱心網友

一般3--4次，過了30以后每周3次。40以后每周2次！！！看個人的體質不同增減，以不疲勞為宜！！！！

熱心網友

感覺舒服，愉快，不累就可以。

熱心網友

沒有固定次數，只要雙方身體允許，做愛后不影響第二天的日常生活工作，一周一次和一周六次同時是正常的。最佳的次數是雙方想要的時候做，第二天醒來是身心俱爽的。

熱心網友

不影響你的正常工作，生活就可以了，沒有固定的次數

熱心網友

有興趣時可以一天數次，沒興趣就不做嘛，何必定量？

熱心網友

只要身體許可，你的性伴侶也同意，就不要計較次數，想玩就玩。一天做幾次都可以。

熱心網友

每周2到3次，視身體情況而定。

熱心網友

你這年齡如果身體棒的話，天天都可以做，剛結婚的哥們有時每天兩三次都沒問題。不過大多數人都是每周三到四次。因人而異，只要感覺好，放心做。

熱心網友

一般每個星期三到四次,每次三回左右,這是正常的;但也可以有所增加,關鍵是你們的身體承受問題,不過千萬不要過度,性欲過度會影響日后的生活,所以一定要注意!!!

熱心網友

可以一周2-3次，要看你有沒有時間和精力了。

熱心網友

工作不忙，一周兩回。工作緊張，一周一回。工作很累，只要小弟弟不累，那就來吧。

熱心網友

年輕力壯~隨便做,只要你自己感覺吃得消.

熱心網友

每周3－4次或者2－3次較為適宜。