在這個人人都要減肥的年代,我卻想增肥,我是男的,26歲,170CM,才50公斤,增肥是我一直的愿望,你有辦法嗎?
同意樓上的看法。這跟腸胃的吸收有關!
首先檢查一下你的胃腸功能,如果沒問題,就少吃多餐吧,多運動一下。