熱心網友

適度、偶爾、有節制的手淫對身體無害，有益健康，應視為正常的生理心理現象，但長期的、頻繁的、無節制的手淫就會損傷身體，影響學習和工作。許多人不明這道理。自慰過度的人，婚后會陰莖不舉和早泄的人不要太多，嚴重影響正常的性生活。貪圖今天的不節制的快樂，換來明天的苦不堪言的痛苦。手淫是一周1-2次。最好不要，上癮就麻煩了，自己又控制不住自己，將來很麻煩的。

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那要根據你的年齡和體質而定呀，怎么說1天幾次都太多了，對身體有害的

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你首先要正確認識。幾乎90％以上的成年人在一生當中都有手淫的歷史 。這很正常。從純生理上講，手淫與兩個人做愛的感覺和結果是一樣的，只是心理感覺不一樣。適當手淫，一方面可以釋放出自己的性要求和壓力，一方面提高自己對性的感受和認識。自尉的危害，其實主要是由于原來宣傳上的誤導，使一些人心理負擔過大而造成的。但需要指出的是，手淫一般一周1-2次為宜，不能太多。 如果手淫過渡了，太頻繁了，就不好了，就會影響身體，影響今后的性生活。任何一種事情都有一個度，在適度范圍內就不影響身體，也不影響性，不影響生殖，但是如果把握不好這個度，次數太多了，就會對你的身體和生活有一定的影響。把握好自己！

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