請問，我為了長高做跳高運動，結果損傷了膝蓋，1，1年多都好不了。請問怎樣能好，2，還有會不會是骨骺提前閉和？請知者指教，不勝感激

熱心網友

多吃一些有營養的食物或含有很高的鈣的東西.再或者去晨跑!

熱心網友

這里有醫生嘉賓，去請教。