我有好多心事想和家里人聊一聊，可每次打電話回去都沒有我說話的機會，因為我每次要說的時候都會被家人打斷， 我沒有一句說話的時間，我感到壓力好大啊 幫幫我， 謝謝！
熱心網友
介紹你一個傳統的辦法——寫信．這是最能抒發感情釋放壓力的妙方，你可以熱情奔放也可以淚流滿面的在白紙黑字之間任意揮灑和宣泄內心的痛苦和快樂，不會有人打擾你，你可以盡情的向任何親友傾訴自己的內心世界并要求他們分別給你答復（即便沒有答復傾訴本身也是一種壓力的釋放）．打電話只能長話短說，再說這么多的親人關心你應該高興才對呀，只不過你要想辦法讓他們更深層的了解你，這樣溝通起來會更爽，你說是吧．
熱心網友
電話聊天不是一種好方法，面對面的交流是最好的，而且記住要經常交流哦