我很在意人家的想法~，心胸放不開，所以常常為了一些小事不開心。我應該怎么去讓自己的情緒放平穩點，心胸放寬點？

熱心網友

我跟你有相似之處，我是做事力求做到完美，但是誰都知道，做到完善是不可能的，所以我常常為不能做到盡美盡美而煩惱?，F在我已經好多了，我的辦法就是努力的平衡自己的心態，在具體事情上多為別人也為自己找一些理由，學著去原諒別人，原諒自己。希望你早日擺脫困境。

熱心網友

慢慢調節情緒

熱心網友

這是人的性格決定的，沒辦法的。不過呢，還是可以調節的。遇到別人的冷言冷語時肯定是不會開心的。不過一切都會隨著時間慢慢地變淡的，，學會遺忘吧。