心情不好,缺乏自信,很懶惰,不愛做家務(wù),怎樣轉(zhuǎn)變?

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心情不好深呼吸,好學(xué)上進(jìn)增強(qiáng)自信,做家務(wù)是你的責(zé)任,要用心去做,才不會(huì)懶惰.

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無話可說，我和你一樣。

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多出去走走！這樣可以發(fā)現(xiàn)很多有趣的東西的！！當(dāng)然會(huì)有讓你開心的事情！也可以跑跑步！到健身房也可以呀！！健健身！！少許出點(diǎn)汗！！你會(huì)覺得很舒服！！把任何不高興的事情看淡點(diǎn)！！多想想高興的！！！！這樣你會(huì)快樂的！！不介意的話！咱交個(gè)朋友吧！！

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如果是因?yàn)楣ぷ鞣矫娌豁樌那椴缓玫脑挘蚁肽阍诠ぷ魃贤蹲⒌臒崆橐欢ú淮螅阃耆锌赡茏鞯母茫灰銍L試著去喜歡你的工作，懷著感恩之情去努力工作（感謝老板能為你提供工作機(jī)會(huì)，感謝老板能給你加薪），你會(huì)發(fā)現(xiàn)你竟愛上了你的工作，當(dāng)然你的工作自然會(huì)作得很出色了。如果是與情人鬧別扭之類而感到心情不好，那就不要去想，感情的事不要太關(guān)注了，年輕人應(yīng)已事業(yè)為重，應(yīng)有上進(jìn)心，好的男（女）孩多的是，沒有他（她）你就活不下去了嗎？

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網(wǎng)上多了 戒吧

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找到根源,重新振作精神,因?yàn)樯亩虝翰辉试S我們每天糊里糊涂的過！！談心只是暫時(shí)的緩解，說不定還會(huì)引來新的問題，全靠你自己了，加油吧

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既然知道自己的缺點(diǎn)，改變過來就是了。