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我不知道你是40多還是50多，40多的話，身體好的話，你可以一周2-3次，身體欠佳的話，你可以做一次；50多的話，身體好，你可以每周做1-2次，主要是你自己的身體，不要透支，來日方長，但不能不做，長期不做會影響你的性欲，影響你的性功能。好，祝你性福快樂！
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自己怎么舒服怎么來
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征求得對方的同意.
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自己的能力自己最清楚
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怎么樣都行呀
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不知道,你想忍住?不然我覺得想做就做吧,只要像你這樣的年齡不是每天都做就可以,應(yīng)該會沒事的,當(dāng)然還要征求得對方的同意.