熱心網友

1。要注意鍛煉身體，好的身體是基礎，這樣陰莖勃起時候才有充足血液供應和良好心臟泵血能力。2。注意營養補充3。注意補充維生素4。心理放松5。適當進行勃起肌肉鍛煉。