我的女兒現(xiàn)在兩個多月了,從出生到現(xiàn)在她就特別愛哭鬧.尤其到了晚上鬧的更厲害,基本沒有安靜的睡過一個晚上,白天覺也不多,而且要人抱著睡,一放下去就醒,然后就開始哭鬧,弄的大人都很疲憊.另外她睡覺的時候很容易驚,驚的時候兩只小手就向上抬,本來就覺少的她加上易驚,就更不容易入睡.為此我很苦惱,不知道她這是有病了還是需要補什么?不知道這里有沒有相同情況的媽媽,你們是怎么處理的?很需要大家的建議,我實在太累了.
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嬰兒晚上睡不安的原因很多,往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關(guān),也有可能是缺鈣的表現(xiàn)。其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等;幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化,如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關(guān);例如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經(jīng)常更換撫養(yǎng)人也使孩子睡眠障礙的發(fā)生率明顯升高白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。調(diào)查發(fā)現(xiàn)父親的情緒也是兒童睡眠障礙的重要影響因素,情緒易激動,平時家長嬌慣的兒童更容易發(fā)生睡眠障礙,調(diào)處表明平時脾氣暴躁經(jīng)常無端發(fā)火的兒童,其睡眠障礙的發(fā)生率是溫順、聽話孩子的1。73倍,原因是這些兒童神經(jīng)系統(tǒng)興奮性較高,晚上睡眠差,早晨不易喚醒的兒童相對神經(jīng)系統(tǒng)成熟較晚更易出現(xiàn)睡眠障礙。 此外小兒的內(nèi)在因素對睡眠也有影響:大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規(guī)律的調(diào)整,要倚賴寶寶生理成熟度的配合。 兒童天生的氣質(zhì),傾向過度敏感、無規(guī)律、反應(yīng)強度高或低反應(yīng)。不但要花長時間來建立自己生理時鐘的規(guī)律性,也較難適應(yīng)環(huán)境的變化。 解除了引起睡眠不好的因素后,有時每隔2~3小時還會出現(xiàn)輕度哭鬧或煩躁不安時可采取輕拍或撫摸孩子,可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄,或給他喂奶和喝水,這樣會養(yǎng)成孩子夜間經(jīng)常醒來的不良習(xí)慣。某些神經(jīng)類型的正常小兒晚上睡眠很差,但只要吃、發(fā)育增長沒問題就不必太擔(dān)心。 此外,應(yīng)安排個安靜、舒適的睡眠場所,室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適、燈光可暗些;培育良好的睡覺習(xí)慣,睡前不過于興奮或做大運動量的運動,不宜訓(xùn)斥孩子。每天晚上到9點就關(guān)燈,大家都睡覺或到另外的房間去活動,創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境,讓他睡。嬰兒最好側(cè)睡,尤其是吃飽后應(yīng)向右側(cè)睡,俯臥易壓住口鼻影響呼吸,仰臥會因吐奶引起嗆咳。并逐漸讓這成為一個習(xí)慣,不輕易破壞這種習(xí)慣。晚上不要逗她玩,喂飽后就讓她自已入睡,哭也不要管,幾天后自然會形成習(xí)慣。 睡前給孩子適量進食一些食物會促進睡眠如牛奶以及一些富含碳酸化合物的食物,加強體育鍛煉,有利于兒童夜間深睡眠,專家建議,在晚上6點以前的固定時間安排鍛煉是孩子睡眠保健的一個良好措施。。
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原來還有這么多媽媽們跟我一樣的煩惱。我女兒六個月了,從生下來就是抱在手里睡覺的。而且還睡不安穩(wěn)。關(guān)于驚的問題,根據(jù)我的經(jīng)驗,一方面要給她補鈣粉和魚肝油(反正是預(yù)防性的劑量,就算不是缺鈣也要吃的),一方面你也不要太擔(dān)心了,小嬰兒因為神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善,是會這樣的,慢慢長大一點就好了,我家寶寶原來也特別容易驚跳,現(xiàn)在已經(jīng)基本不會了。至于哭鬧的問題,我也沒有辦法,只是看有的書上說,跟嬰兒的體質(zhì)有關(guān)。你如果排除了她不舒服,饑餓等常見原因的話,好像也沒有什么辦法了。唉,誰叫我們是做媽媽的呢
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補鈣是一方面,我的寶寶也是這樣,她不缺鈣,從出生一直是這樣,現(xiàn)在都25個月了,才好一點點,慢慢過吧。
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我很同情你,因為當(dāng)年我的寶寶也是這樣的,我給你一個忠告,一定一定要給寶寶吃魚肝油?。。∥业膶殞氃?2天體檢時,醫(yī)生說寶寶易驚,夜啼,是因為缺鈣,我們從那時起天天給寶寶吃一粒綠色的依可欣。三個月的時候就好了。
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寶寶一定是缺鈣,你給寶寶驗一下微量元素吧,如果你給寶寶補一個療程的鈣,情況一定會好轉(zhuǎn)