恢復體型用什么方式?請教有經驗的已育媽媽~塑形內衣有效嗎?

熱心網友

沒有用的，最好的是運動，堅持做有癢運動。先講一下，如果你還在哺乳期內，建議你不要考慮減肥，這樣會影響奶水的質量，特別是塑形內衣，對身體不好，更對奶水質量有影響，為了孩子好，還是斷奶以后再考慮這個問題吧！善義的建議哦！

熱心網友

自己帶孩子包正能恢復以前的體型,我就是這樣還有就是吃完飯不要坐,多走走等30分鐘后再坐有幫助

熱心網友

不知道你生完寶寶多久了,如果是剛剛三兩個月就不要急著買塑身內衣來穿,我在孩子滿月以后很擔心自己會發胖,于是在孩子兩個月的時候花了三百多元錢買來塑身內衣,結果只穿了兩次,因為身體自己恢復過來了.你可以多等些日子再做決定.有些時候,有些人,她的身體自己會恢復回去的.再說,那塑身內衣不是什么好東西,我穿上它一點都不舒服.聽朋友說穿久了還會得痔瘡或婦科病.我建議你多做運動.