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推薦用小護(hù)士維他營養(yǎng)蜜，我每天都用，效果不錯，令肌膚潤澤煥發(fā)光彩。此外，據(jù)護(hù)膚專家介紹，每天至少喝兩升涼開水有益健康和滋潤皮膚。試試吧

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這是我被采納過的答案哦，希望對你有效，至于保濕產(chǎn)品，我推薦你歐泊萊的保濕系列，記得多拍柔軟水。泡菜的答案^:^ 我們走過了炎炎夏日，迎來了秋風(fēng)陣陣。它讓人們感到?jīng)鏊耐瑫r(shí)，也帶來一片“燥” 情，秋季的紫外線仍然會傷害皮膚，使皮膚出現(xiàn)干裂等，如何消除燥情，呵護(hù)您的皮膚和保持靚麗呢？ 　　　①預(yù)防皮膚干燥　平時(shí)多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排...

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這是我被采納過的答案哦，希望對你有效，至于保濕產(chǎn)品，我推薦你歐泊萊的保濕系列，記得多拍柔軟水。泡菜的答案^:^ 我們走過了炎炎夏日，迎來了秋風(fēng)陣陣。它讓人們感到?jīng)鏊耐瑫r(shí)，也帶來一片“燥” 情，秋季的紫外線仍然會傷害皮膚，使皮膚出現(xiàn)干裂等，如何消除燥情，呵護(hù)您的皮膚和保持靚麗呢？ 　　?、兕A(yù)防皮膚干燥　平時(shí)多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預(yù)防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。 　　?、谶m當(dāng)使用護(hù)膚品　秋冬時(shí)節(jié)，空氣逐漸干燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經(jīng)過曝曬，有變黑或出現(xiàn)斑點(diǎn)的現(xiàn)象。選一合適的護(hù)膚品，美白自己的皮膚，滋潤自己的皮膚，令肌膚白嫩細(xì)致，更加洋溢青春光彩。 　　　③多多喝水　水是我們必須的，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補(bǔ)充維生素的同時(shí)又補(bǔ)充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時(shí)避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因?yàn)檫@樣很容易使皮膚干燥、脫水。 　　　④堅(jiān)持防曬　有人以為防曬是夏天的事情。事實(shí)上秋天早晚涼爽，但在中午時(shí)分我們?nèi)匀桓惺艿疥柟獾淖茻幔鲩T帶把傘，或者涂些有紫外線隔離劑的有防曬指數(shù)的護(hù)膚品，對護(hù)膚很有益處。 　　?、葑龊媚槨㈩i皮膚的保養(yǎng)　用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護(hù)皮膚的呼吸功能，對臉、頸進(jìn)行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環(huán)，選用滋養(yǎng)、活性較強(qiáng)的面膜，以營養(yǎng)外層皮膚，涂抹乳霜，以保持表皮細(xì)胞的水分，這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人 　　?、拮⒁獗ｐB(yǎng)手部皮膚　女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認(rèn)為，保養(yǎng)好就是少勞動，其實(shí)，經(jīng)常勞作可以促進(jìn)手部血液循環(huán)，增加皮膚的光澤。手部皮膚的好壞，在于勞作后的保養(yǎng)，尤其干燥季節(jié)更應(yīng)如此，要勤洗手、勤涂護(hù)膚霜，晚上睡前將雙手洗凈后，應(yīng)涂上營養(yǎng)霜，再兩手相互按摩一下，皮膚就日漸柔軟細(xì)膩。

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干性皮膚用偏油質(zhì)產(chǎn)品會有很好的鎖水效果(保濕霜、保濕乳液)。

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用清水洗泡、每天喝一定量的涼白開。

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秋天，各類型皮膚都處于缺水狀態(tài)，但補(bǔ)水方式并不相同。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無干皺的感覺就永遠(yuǎn)都處于飽水狀態(tài)，水分的及時(shí)補(bǔ)充對肌膚來說是同樣重要，也是必不可少的環(huán)節(jié)，油性肌膚應(yīng)選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品(保濕凝露、噴霧，潤膚露)。干性皮膚缺水現(xiàn)象最為明顯，肌膚容易在干燥的秋季形成細(xì)小皺紋，所以偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會有很好的鎖水保濕效果(保濕霜、保濕乳液)。