發黑

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可以洗牙哦，現在有超聲波潔牙和噴砂潔牙，你這種情況需要做噴砂潔牙能夠洗干凈！

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那是牙結石，要洗牙，到牙醫那里看哦

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第一:多刷幾次就會少一些了!如果抽煙那就別想這些了!第二:這些開始只在內側.不影響外觀.以后注意,不要把外面的牙面也弄黑了!

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牙簽.鏡子

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首先考慮你的情況應該是煙斑、 茶漬、紅葡萄酒、咖啡、可樂等原因留下的痕跡（煙斑的可能性大），刷牙是絕對刷不掉的，必須先去醫院或正規牙科診所作一次徹底的超聲波潔牙，去除牙結石（基本上人人都會有的）、 煙斑、 茶漬等，污漬頑固的話做一次噴砂處理，再按照正確的方法刷牙的話，以后應該不會再有牙結石了。注意：洗牙后短期內遠離煙、茶、紅葡萄酒等色素易沉積的東西，否則色素沉積速度更快！早晨起床要漱口，吃過早...

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首先考慮你的情況應該是煙斑、 茶漬、紅葡萄酒、咖啡、可樂等原因留下的痕跡（煙斑的可能性大），刷牙是絕對刷不掉的，必須先去醫院或正規牙科診所作一次徹底的超聲波潔牙，去除牙結石（基本上人人都會有的）、 煙斑、 茶漬等，污漬頑固的話做一次噴砂處理，再按照正確的方法刷牙的話，以后應該不會再有牙結石了。注意：洗牙后短期內遠離煙、茶、紅葡萄酒等色素易沉積的東西，否則色素沉積速度更快！早晨起床要漱口，吃過早飯再刷牙；午飯后有條件的話最好再刷一次；如果在外面吃飯的話要漱口；晚飯后漱口，睡覺前一定要刷牙（最重要），然后不要再吃東西或喝飲料，可以喝清水；刷牙時一定要上下刷，上下前牙的里面要將牙刷豎直順著牙縫的方向作掏刷的動作，時間要在3分鐘以上；經常用牙線清理每一個牙縫中間（大型超市或醫療器械賣場有售），這里光靠牙刷不一定能清潔到；每1--3個月最好換一把新牙刷，用護齦纖絲型（頭部為細毛，有適當彈性），不要用波浪或硬毛牙刷，牙刷盡量不要放在衛生間里面；用中藥牙膏比較好；如果你的胃不太好的話牙膏不要用的太多，對胃有刺激作用；身體保健，從牙齒開始！還有問題請發郵件至 jnyd888@ ，工作忙，但我會盡量抽時間答復你的。

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去專業的診所或大點的醫院洗牙，另外可能你已經有牙結石了，小心啊！去洗牙的時候千萬注意衛生啊！！！

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那是因為平時沒照顧到內側用牙刷頭的頭部，環繞形刷洗就可以了，要是牙石用刷的方法已經去不掉了就真的要去洗啦洗了之后就用我說的方法伺候牙內側

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洗牙.一年洗一次牙是保健牙齒的好辦法.

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用廣東南方李錦記生產的無限極牙膏