熱心網友

延長做愛和射精時間關鍵是要降低龜頭的敏感度，龜頭是男性的第一性敏感區，最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激(一般是壓迫)后而發生的，如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲。這里介紹以下幾種方法：1。分散注意力法：做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容，就會暫時緩解射精的沖動。2。機械壓迫法：藥店里一般都有類似的藥膏買，涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性，但這種東西是否會對女性有傷害？很難說，畢竟是一種藥物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套，一般這樣比直接做愛時間要長，雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。3。增強體質：一般體質較好的人做愛時間要長些，所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用，但實際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質的提高才是根本。4。加強鍛煉：做愛的確是種藝術，而且是兩個人的藝術，好比雙人滑冰，講究的是配合。實踐證明，女性善于引導的話，男性可適當延長性交時間，并且女子可獲得足夠的性滿足。

熱心網友

你可以吃 “三鞭寶”或者 “北極狼”，效果都非常好，在大半天時間內能作愛三次以上，第二，三次作愛時間都超過一個小時，不信你試試。如要可在北京七彩谷郵購。用百度搜索網址，有詳細介紹。

熱心網友

控制節奏,變換姿勢.總之一個字練.

熱心網友

我只送你四個字:勤學苦練!你有空的話,好好想想我的話!

熱心網友

用思想的控制你的弟弟`可以的`只要你用心`~~

熱心網友

還是要加強鍛煉。

熱心網友

你可以吃點羊肉燉蘿卜，補精強身的，沒有什么藥物副作用。

熱心網友

用偉哥