本人今年18歲,190公分,但偏偏彈跳力不好,還不能扣籃,真的很煩,有人能幫幫我嗎?
您需要練習一下彈跳能力,腿部的力量要加強一下,增強自信心,一定能行的!
練習彈跳啊
練習彈跳能力啊
中投或上籃得分也一樣的.
練習力量
身高夠了,但體重呢?
練不是問題關鍵是用腦子
多練彈跳