熱心網友

　　夢是一種奇異的現象，而做夢的經驗，也是人所共有的。　　夢在心理學上的解釋：夢是睡眠中，在某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動。在此心理活動中個體身心變化的整個歷程，稱為做夢。 　　在一個典型的夜睡中，一般人的第一個夢，大約出現在入睡后的90分鐘。夢境的持續時間約為5-15分鐘（平均為10分鐘），整夜的睡眠時間內，在睡眠的各個階段循環出現，而在一夜內大約要做4-6個夢；總共大約有1-2小時的睡眠時間，是在夢中。　　所以，朋友，你不必想得那么復雜，什么事情都不會有的。　　放心去做你該做的事，關愛你身邊的所有親人。　　祝你身體健康，家庭幸福！

熱心網友

做夢很正常的，不必太在意，如果第2天精神不好，可以服用一些安神補腦液，如果不是這樣，就不用去理會

熱心網友

做夢，是正常的生理現象，不必介意。盡量做到生活規律，良好睡眠。夢只是大腦，在睡眠時，腦功能處于抑制狀況。而一部分腦細胞，還在活動，從而形成虛擬的夢。因此，良好的深睡，可以少做或不做夢也！

熱心網友

能，重要的是你自己的心態

熱心網友

s 是因為你最近的體質太差了,必須采取一些措施調節自己的生活規律

熱心網友

心事太重

熱心網友

正所謂是日有所思的夜有所夢啊。。。。太正常了