不知為什莫，我每次穿新衣服是總會緊張，特別是到學校會更緊張，怕這怕那，覺得別人都在注視我，搞得自己很不自然。甚至和別人正常交流都受阻礙。我很苦惱。我該怎樣放松做回我自己？
熱心網友
實際上，衣服的價值不就是用來穿出來給人看的嗎，如果你有條件，嘗試每天換一身衣服，體驗不同衣服給你帶來的不同的感覺，不是古人有云：“習慣成自然嗎”，多多嘗試，多多努力。
熱心網友
衣服很重要，是否得體，會影響別人對你的第一印象。平時應多注意一下現在的流行趨勢，同時多多注意和你身材相似的如何著裝，使自己的衣裝即時尚又合乎自己。另外著裝一定要注意場合，在什么時候穿什么衣服是很要注意的，譬如，在很莊重的場合穿的很隨便，人家會不注意你么？就像羊群中有一頭老黃牛，萬百叢中一片黃。
熱心網友
相信自己啊，穿著是自己的事，別人怎么認為是他們的事
熱心網友
別怕別怕，自自然然就最美!相信自己的眼光，活出自己的個性！祝好運：）
熱心網友
也許是你太內向了，大膽些，不要去想別人怎么說你，主要是自己覺得過得去就好了，現在社會上什么人都有，大膽些，不要太在意，自然美就是啦
熱心網友
你下次直接問你同桌，你說這是你的新衣服，幫我看看如何，主動表白，那你就很自然 了。
熱心網友
你是不是有過學小的時候刺激過你?。?？？？我小的時候就是老師說我臭美不要臉的話語，刺痛我幼小的心靈，之后我也是和你一樣的，不敢穿漂亮的衣服在別人面前了，似乎也是別人在罵我說餓的壞花一樣的感覺，我倜然明白做為一個老師很隨便的話對小孩子的心靈的打擊也許就是一輩子??！
熱心網友
說實話，你這情況，我有些不能理解?，F在人們都有很多的表現欲，對別人的關注，那是求之不得的。做到這些，你應當，對你的新衣有更高的要求：1必須合體。少大些就問題不多，但不能太窄，太小。這樣的衣服穿著的感覺，會隨時提醒你，它的存在。2顏色。說實話，不是太艷麗的顏色，就一定不合適你，也許太過老氣的顏色，才讓同學覺得不合適你的年齡，看多你呀！去試多幾種顏色，抽出空的時候，可以多些window shoping,好像人們都有清楚，試衣是不必為此付出你的金錢吧！你只要付出你的時間，你的辛苦。。。。。。。不多講了，得出門了，你慢慢品吧，好的衣服會給你更色，不會讓你有不自在的感覺。。。。。。。。。。。
熱心網友
多交些朋友,給自己點自信.你要覺得別人都在注視你,那你就先告他們你穿了件新衣服
熱心網友
每次穿新衣服見到同學先問他們覺得怎么樣，他們覺得好的話夸你幾句，會增加你的自信，覺得很平常呢，你自己也沒必要再渾身不自在了。
熱心網友
穿的大眾話一點，什么問題都沒了！
熱心網友
多上幾次講臺，遲到的時候堅持從前門進教室??！
熱心網友
我就不一樣.與眾不同不是很好嗎!這樣大家都會注意到你,和你交朋友的機會也不更多!!!
熱心網友
對者鏡子多說幾次 我能一切皆有可能！深呼吸幾次！跳幾下！
熱心網友
我不是心理專家，但是究其根本，并不是別人在乎，而往往最在乎穿著的卻恰恰是自己。其實，任何衣服穿起來都有自己獨特的感覺，都能體現自身某種特性。相信我，不要在乎過多的眼光，自信就是最好的武器。只要你自己覺得自己穿的漂亮，那就是真的漂亮。在國外，老外們穿衣服真的是五花八門，但是，不管我們怎么覺得不搭配，人家自己穿的就特別開心，走在大街上都覺得自己是模特。不論胖到什么情況的女孩子，都覺得自己非常漂亮。我看著都覺得她十分可愛。沒別的原因，只有自信一條。所以，多多open your heart，多交些朋友，不管穿什么，記住，你都是最有魅力的。
熱心網友
是你穿衣服，不是衣服穿你。你要相信穿在你身上的衣服哪怕只10元賣的，因為你，也會變成很不錯的。而有些穿一身名牌的人，配上他人還不值10塊錢。
熱心網友
留心觀察你身邊的人,穿什么的沒有 ,不必緊張.
熱心網友
我也是，但我同桌告訴我，你要讓別人注意你的新衣服，直接說出來就好了；如果害怕別人說你的新衣服不好，那就干脆裝作什么都沒有發生，自然就不會緊張。要知道，不會有閑人喜歡么是看別人的衣服的。
熱心網友
大方一點,不就是一件衣服嗎,有什么大不了啊,慢慢你就會適宜的,,
熱心網友
其實你不用這樣,你之所以會這樣,主要源于你的不自信,你只要每天對自己說你是最棒的,你就會慢慢變的自信,每當你穿上新衣服時,你就想自己穿上一定是最合適的,今天的自己是最美的,就算別人看你,也是出于羨慕,就這樣利用心理療法就可以了
熱心網友
多交些朋友,把自己的膽子放大