盡量不要在月經多的那天洗,如果實在難受要洗的話那一定要用電吹風快些把頭發吹干.喝牛奶應該沒事,不過一定要喝熱的.[因為我也會在月經期間喝牛奶沒什么不好的反映]
最好不要在月經期間洗頭，在月經多的時候最好別洗，會容易引起頭疼的。為了身體的健康，你還是最好避開月經期間洗頭
洗頭注意保暖喝牛奶不要空腹或是喝涼的就什么事都沒有
