簡單方法→用檸檬汁潔白牙齒←…方法如下：每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。小技巧你可以試著使用牙粉,很有效，就早起、睡前各刷一次。約五至十天就有成效出現了。很有效。不過如果你本身牙的顏色就屬于偏黃的話可能就要到各牙醫診所請求幫助
洗牙，噴砂。
早晚刷牙，洗牙
