由于做器械鍛煉導(dǎo)致左腿橫截面積大于右腿,但粗細(xì)相同,我應(yīng)該如何做才能將兩腿矯正,由于在健身房鍛煉的矯正辦法并不好,因此 我現(xiàn)在改用做側(cè)抬腿和正抬腿等修正肌肉線條的辦法,不知道是否可行?謝謝
wo ye buzhidao a