電視節目，會使您流連忘返，但久看電視，往往會導致“節日電視眼”即：眼睛脹痛、視力模糊、眼角干澀等癥狀，為此向您介紹幾種巧妙對付節日“電視眼”的小竅門。　　1、快速眨眼 緩慢地進行深呼吸。當吐氣時，快速地睜眼和閉眼，而且慢慢地把氣吐干凈。　　2、瞅鼻尖 緩慢地深呼吸。當你吸氣時，將眼睛做斗雞狀看著自己的鼻尖并同時看到鼻子的兩邊。當你吐氣時，眼睛放松恢復正常，看一遠方的物體，并慢慢把氣吐凈。　　3、按壓穴位 閉上眼睛，把拇指放在太陽穴上。用食指第一和第二節關節間的指腹，平穩地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣，方向是從鼻子往太陽穴進行。　　4、燈光治療 眼睛緊閉，放松，坐在距燈約15厘米遠的地方，燈泡最好用150瓦。輕輕地擺頭，從一側到另一側。使眼睛沐浴在溫熱的燈光中。　　5、熱敷冷冰交替治療 先用熱毛巾捂在閉著的眼睛上30秒鐘，然后浸一條長毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重復幾次。

熱心網友

我的工作就離不開電腦,這個方法應該也是通用的吧?謝謝樓主,收藏了~~怎么最近不忙了嗎?

熱心網友

還好,俺今天沒看電視,也少用電腦了~~~~呵呵

熱心網友

謝謝東籬!俺收下了~

熱心網友

好辦法，謝謝！

熱心網友

樓主太棒了．真有心．謝謝．

熱心網友

謝謝！大家周末開心啊！

熱心網友

我對著一周的電腦了，都沒時間進來和大家聚聚，難得進來一下，又看到東山籬南你溫馨的提示，謝啦~

熱心網友

當然看電腦也一樣也要注意眼睛休息。

熱心網友

朋友相聚分外高興。謝謝啦！

熱心網友

你想的還很周到

熱心網友

值得一試

熱心網友

有用的.

熱心網友

長時間坐在電腦前也適用的！

熱心網友

好像不錯，看來得試試

熱心網友

呵呵……謝謝東山！

熱心網友

一定按照您吩咐的辦！

熱心網友

嗯,謝謝.就是有的太復雜了.偶比較懶滴~~~