每當看到大街上穿著超短裙的女孩子都很羨慕，免不了要回頭看幾眼，可是因為自己的大腿和小腿比較粗，我從來都不敢穿裙子，請問做什么運動才能減去大腿和小腿的肉，使我的腿看起來更苗條呢？
你可以跑步，也可以踢毽子，打打羽毛球，跳繩
跑步
