我聽人說天天晚上做夢是一種精神衰弱的毛病，而且還說會影響睡眠什么的。可是就睡眠這方面來說，我并沒有感覺到影響了什么呀！而且神經(jīng)衰弱！！說句實話，我從我記事時起就是天天晚上都做夢。沒有一天晚上不做夢的！要說我是從什么時候起開始記事的呢！！那大概是兩三歲時候的事了。我想，人總不會從兩三歲時候起就精神衰弱吧！！而且每回做夢，醒來我基本上都記得很清楚。所以聽說這是一種病，我有些不安。我會不會已經(jīng)病入膏肓了呀！！請大家為我解答一下！謝謝！！
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不過我發(fā)現(xiàn)身體好的人基本上都不做夢，身體虛弱的人普遍多夢還有不要想那么多無關(guān)緊要的事，想多了整天牽掛著，晚上自然睡不好
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說明睡的好
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應(yīng)該沒事 日有所思夢有所想
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只要不影響白天的工作及日常生活就沒關(guān)系的.如果夢有故事情節(jié)你可以記下來,日積月累也許你能出一本夢境小說呢!好了,要樂觀一些,你會快樂生活的!
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沒事的！夢只是在與其它空間、其它時間的信息打打交道。確定自己的主觀意識，沒有任何病從夢中干擾你的。
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調(diào)整自己的心態(tài)。全心身放松。養(yǎng)成主觀認識，適應(yīng)于客觀環(huán)境。以及有規(guī)律生活。做夢一般人都有，沒啥事。不必介意，順其自然，平安無事！
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如果不影響睡覺質(zhì)量的話，就不用太擔心。白天多運動，多消耗一些體力，晚上應(yīng)該可以睡得好一些。
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哎 少手淫！！
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不必過于的擔心，因為我們每一個人每天都要做夢的，只是有人記住了有人忘了而已，不過記住太多的話，那么睡眠質(zhì)量可能真的有一點問題。